ভালবাসার মানুষের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন হওয়ার পর যে তিনটি প্রশ্ন আপনার মনে পীড়া দেয়

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আপনার ভালবাসার মানুষটির সাথে অপ্রত্যাশিতভাবে আপনার সম্পর্ক ছিন্ন হয়ে গিয়েছে। এর ফলে আপনি কিছুটা রাগান্বিত, কিছুটা ব্যথিত এবং মানসিকভাবে দ্বিধাগ্রস্ত। আপনি বুঝতে পারছেন না কি ঘটলো, কেন ঘটলো। আপনার সকল প্রচেষ্টার পরও সে আপনাকে আঘাত করে চলে গেল।

আপনার এই ব্যথিত মনকে দূরে সরিয়ে রাখতে এই সময় সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন নিজেকে ব্যস্ত রাখা। কোন একটি কাজের সাথে নিজেকে যুক্ত করুন এবং ব্যস্ত রাখুন। কিন্তু মানুষের মন বড়ই বিচিত্র। তাই আপনি যখনি নিজেকে নিয়ে আবার ভাবতে শুরু করবেন, তখনি আপনার চারপাশে অনেক অজানা প্রশ্ন আসবে। যা আপনাকে আরো বেশি ব্যথিত করবে এবং মানসিক অশান্তি তৈরি হবে নিজের ভেতর। সত্যিকথা বলতে কি এই প্রশ্নগুলো নিজের ভেতরের কষ্টগুলোকে আরো বেশি উদ্বেলিত করে কোন সমাধানের রাস্তা দেখায় না। কেননা যা ঘটে গিয়েছে আপনি তা আর পরিবর্তন করতে পারবেন না। সাধারণত এই ধরনের পরিস্থিতিতে যে প্রশ্নগুলো নিজের ভেতর তৈরি হয় তা নিম্নে তুলে ধরে হলোঃ

কেন সে আমার সকল প্রচেষ্টাগুলোর মূল্যায়ন করলো না?

এই প্রশ্নটি আপনার মনে এসেছে কেননা এই প্রশ্নটির আপনি আলাদা একটি মূল্যমান নির্ধারণ করেছেন। আপনি যে প্রচেষ্টা আপনার ভালবাসার মানুষের জন্য দিয়েছেন তার একটি আলাদা মূল্যায়ন চাচ্ছেন। কিন্তু আপনি একবার ভেবে দেখুন যে ভালবাসার এই মানসিক অনুভূতির ক্ষেত্রে আপনার যে প্রচেষ্টা সেই প্রচেষ্টার বস্তুগত পদার্থের মতো কোন মূল্যমান নির্ধারণ করা কি ঠিক? অবশ্যই ঠিক নয়। আপনার ভালবাসার মানুষটির জন্য এই প্রচেষ্টা কি স্বাভাবিক নয়। কেননা আপনি তার জন্য নিবেদিত জেনেইতো তাকে ভালবাসতে পেরেছেন। সত্যি কথা হলো যে, ভালবাসার ক্ষেত্রে এই ধরনের মূল্যায়ন নির্ধারণ করা আপনার ভালবাসার মানুষকে কাছে নয় বরং দূরেই সরিয়ে দেবে। আমরা সবাই স্বাধীনভাবে নিঃশ্বাস নিতে চাই। মনে রাখুন আপনি যাকে ভালবেসেছেন সেও আলাদা একটি মানুষ কিংবা সত্তা। তারও কিন্তু ব্যক্তিস্বাধীনতা রয়েছে। নিজেকে ভালবাসুন তারমানে স্বার্থপরতা নয়। নিজের কাজের মূল্যায়ন করুন তবেই অন্যরা আপনার কাজের মূল্যায়ন করবে।

কেন আমি তার জন্য যথেষ্ট ভালো ছিলাম না?

এই প্রশ্নটির উত্তর একেবারেই সহজ। কেননা আপনি নিজেই বিশ্বাস করছেন আপনি তার জন্য যথেষ্ট ছিলেন না। কারণ আপনি তাকে নির্ধারণ করেছিলেন আপনার জীবনের চাকা হিসেবে। আপনার জীবনের মূল চালিকা শক্তি। এই প্রশ্নটির উত্তর জানার আগে নিজেকে একটি প্রশ্ন করুন যে, কেন আপনি আপনার নিজের জন্য যথেষ্ট নন? বস্তগত দিকের বিবেচনায় যদি আপনি এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে চান তবে আপনাকে অন্ধকারেই থাকতে হবে। আপনার সামর্থ্য এবং আন্তরিকতার মাঝে আপনি আপনার ভালবাসার মানুষের জন্য যা করেছেন তা যথেষ্টই করেছেন। প্রেম কিংবা ভালবাসার অন্যতম অলিখিত শর্তই হলো নিবেদিত। আপনি ভালবাসতেন মানেই নিবেদিত ছিলেন যদি না আপনি তাকে মিথ্যে ভালবেসে থাকেন। নিজের প্রতি এই বিশ্বাসটুকু রাখুন আপনি তার জন্য নিবেদিত ছিলেন বলেই কষ্ট পাচ্ছেন।

এই কাজটি এভাবে না করে অন্যভাবে করলে কি ভালো হতো?

এই সমস্যাটির কারণ হলো আপনার বর্তমান দোদুল্যমান অবস্থা। সম্পর্ক ছিন্ন হওয়ার পর আপনি আছেন আপনার পূর্বের সময়ের এবং আপনার জন্য থাকা সামনের দিনগুলোর মাঝামাঝি একটি অবস্থায়। এই অবস্থা আপনার ভেতরে যে দ্বিধাগ্রস্ততা সৃষ্টি করেছে তারফলে এই প্রশ্নটি তৈরি হয়েছে। এছাড়াও জীবন সম্পর্কে অভিজ্ঞতা এবং নিজের ভেতরের মানসিক পরিপক্বতা এই প্রশ্নটি তৈরির পেছনে ভূমিকা রাখছে। একটি কাজ একভাবে করার ফলে একধরনের ফলাফল পাওয়া গিয়েছে হয়তো ফলাফলটি নেতিবাচক হয়েছে। আরেকভাবে করলে ফলাফলটি অন্যরকম হতো কিন্তু তা যে নেতিবাচক হতো না তার নিশ্চয়তা কি? অনিশ্চিত এই জগতে কোন কিছুই পূর্ব থেকে আপনি বলতে পারবেন না। তবে কেন এই প্রশ্নটি নিয়ে আপনি চিন্তা করে নিজের ভেতরে একটি দ্বিধান্বিত জগত তৈরি করবেন।

বহমান এই জীবন থেমে থাকে না কিংবা আপনি এই জীবনের অতীতের অনেক কিছু চাইলেই পাল্টাতে পারবেন না। যা ঘটে গেছে তা ভেবে নিজের সময়টুকু নষ্ট করার কোন মানে হয় না। সামনের দিনগুলোর জন্য এগিয়ে যান নতুন ভাবে। ভাল-মন্দ, ব্যর্থতা-সফলতা মিলেই আমাদের জীবন।

তথ্যসূত্রঃ মাইন্ডবডিগ্রীন