ব্রাউজিং শ্রেণী

স্বাস্থ্য কথা

মনোযোগ বাড়াতে যেসব খাবার খাবেন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ যে কোনো ধরনের কাজ সুষ্ঠভাবে সম্পন্ন করার জন্য মনোযোগের প্রয়োজন। এই মনোযোগের অভাবে আমরা ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও অনেক কিছু সঠিকভাবে করতে ব্যর্থ হই। বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

একজিমা রোধে করণীয় ৫টি বিষয়

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ একজিমা এমন একটি রোগ যার ফলে ত্বকের কিছু অংশ শুষ্ক ও লাল হয়ে যায় এবং সেখানে চুলকানী দেখা দেয়। সম্পূর্ণ রূপে একজিমা দূর করা সম্ভব না হলেও কিছু কিছু ব্যাপারে সচেতন হয়ে আপনি এটি অনেকাংশে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন। বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

লিভারের জন্য উপকারী ৫টি খাবার

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ লিভার আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। রক্ত থেকে ক্ষতিকর উপাদান দূর করা ও হজমে সাহায্য করার মতো বিভিন্ন শারীরিক কার্যকলাপে ভূমিকা রাখে লিভার। জানুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

আলু ভাঁজি হতে পারে অকাল মৃত্যুর কারণ!

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আলু ভাঁজি যদি আপনার পছন্দের খাবার হয়ে থাকে, তাহলে আপনার জন্য রয়েছে একটি সতর্কতামূলক তথ্য। নতুন একটি গবেষণা অনুসারে, বেশি মাত্রায় আলু ভাঁজি খেলে অকাল মৃত্যুর সম্ভাবনা বাড়ে। পডুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

আপনার শরীরে প্রোটিনের অভাব নেই তো?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মানব শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান প্রোটিন। শারীরিক বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপে প্রোটিনের ভূমিকা রয়েছে। আপনার শরীরে কোনো কারণে প্রোটিনের ঘাটতি দেখা দিলে নানা সমস্যার দেখা দিতে পারে। বিস্তারিত জানুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...