ব্রাউজিং শ্রেণী

স্বাস্থ্য কথা

জেনে নিন কখন দুধ আপনার শরীরের জন্য অপকারী

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ এমন অনেকেই আছেন যাদের দুধ খেলে পাকস্থলীতে সমস্যা হয়। চিকিৎসক ও খাদ্য বিশেষজ্ঞরা একে বলেন, 'ল্যাকটোজ ইনটলারেন্স'। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...

ব্রণ থেকে নিস্তার পেতে জেনে নিন কিছু প্রাকৃতিক সাধারণ টিপস্

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ব্রণের সমস্যা নিয়ে কম বেশি চিন্তিত নন এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। আজ আমরা জানবো খুব সহজেই…

বাজার থেকে কিনে আনা খাদ্যদ্রব্যগুলোকে যেভাবে ফরমালিনমুক্ত করবেন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আজকাল আমাদের দেশের অনেক ব্যবসায়ী পচনশীল খাদ্যপণ্যগুলোকে সংরক্ষণের জন্য ফরমালিন ব্যবহার করে থাকেন, মাছ, ফলমূলে বেশি ব্যবহৃত হয়ে থাকে। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...

যে চারটি সহজ পন্থায় চাকরিজীবী মায়েরা তাদের নিজেদের যত্ন নিতে পারেন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ পরিবারের স্বাস্থ্য সুরক্ষার পাশাপাশি একজন মায়েরও নিজের প্রতি যত্ন নেওয়া উচিত। নিজের…

যে সকল সুস্বাদু খাবার আপনার শরীরের মেদবৃদ্ধি করবে না

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ সুস্বাদু খাবার আর মেদভুঁড়ি অনেকের কাছে রীতিমত আতংকের নাম। কেননা তারা সুস্বাদু খাবার খেতে ভয় পান এরফলে শরীরের মেদ না বেড়ে যায়। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...

দুই বেলা পরিমিত আহার টাইপ-২ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে বেশ কার্যকরী

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে ২ ডায়াবেটিসের জন্য শুধুমাত্র দুইবেলা পরিমিত আহার অর্থাৎ…

পুরুষের মুখের ত্বকের যত্নে কিছু অত্যাবশ্যকীয় টিপস

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ সাধারণত পুরুষরা ত্বকের যত্ন কম নেন। তবে কি পুরুষের ত্বকের যত্ন প্রয়োজন হয়না? অবশ্যই প্রয়োজন হয়। ক্ষেত্র বিশেষে পুরুষের ত্বকের যত্ন খুবই দরকারি। বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...

অসুখ-বিসুখ থেকে রক্ষা পেতে যে ৪টি সবজি খাওয়া একান্ত প্রয়োজন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ অসুখ-বিসুখ হবে এটি একটি স্বাভাবিক। কিন্তু এই অসুখ থেকে রক্ষা পাওয়া যাবে কিভাবে সেটি আমাদের…

নারীদের হরমোনজনিত ১০টি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ হরমোন হচ্ছে কিছু জৈবিক উপাদান যা শরীরের বিভিন্ন কার্যক্রম নিয়ন্ত্রণ করে। পরিপূর্ণভাবে স্বাস্থ্য ও মন ঠিক রাখতে হলে নারীর অবশ্যই নিজের হরমোন সম্পর্কে পরিষ্কার ধারনা থাকতে হবে। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...