ব্রাউজিং শ্রেণী

স্বাস্থ্য কথা

গরম পানি পানের অবিশ্বাস্য ১২টি উপকারিতা

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ঠান্ডা পানি আর গরম পানি যাই হোক না কেন, পানি ছাড়া জীবন ধারণ অসম্ভব। তবে গরম পানি শরীরের জন্য অনেক দিক দিয়ে একটু বেশি উপকারী। গরম পানির এমন ১২টি উপকারিতা নিয়ে আমাদের আজকের আয়োজন। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...

মন ও শরীর সুস্থ থাকার ১০টি টিপস

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে মনও ভালো থাকে না। এটি আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু কিভাবে মন ও শরীর সুস্থ্ রাখতে হবে তা আমাদের জানা নেই। আজ মন ও শরীর সুস্থ রাখার ১০টি টিপস আপনাদের সামনে তুলে ধরা হলো। বিস্তারিত পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

সুন্দর স্বাস্থ্যজ্জ্বল চুলের মহৌষধ হলো স্বাস্থ্যকর খাবার

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আপনার চুলের স্থায়িত্ব নির্ভর করে আপনার খাদ্যাভাসের ওপর। কেনোনা একমাত্র খাবারের মাধ্যমে চুলের মূল গোড়ায় পুষ্টি জোগায়। চুলের ভেতর মজবুত হওয়ার একমাত্র উপায় হলো সঠিক খাবার নির্বাচন। বিস্তারিত পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

মজুদ থাকা ভয়ংকর গুটিবসন্ত ভাইরাস ধ্বংসের বিরোধিতা করছে আমেরিকা!

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ইতিহাসের অন্যতম প্রাণঘাতী ভয়ংকর গুটিবসন্ত ভাইরাস ১৯৭৯ সালে বিশ্ব থেকে নির্মূল হয়ে গেলেও…

আমড়া ও পেয়ারার পুষ্টিগুণ জেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আমরা যে সব ফল খেয়ে থাকি সেগুলোতে কেমন পুষ্টিগুণ আছে তা আমাদের কোন ধারণা নেই। অথচ এসব ফলের পুষ্টিগুণ জানা থাকলে আমরা এর উপকার কাজে লাগাতে পারতাম। আজ পেয়ারা ও আমড়ার পুষ্টিগুণ নিয়ে আলোচনা করা হবে। বিস্তারিত পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

প্রাকৃতিক উপায়ে অ্যালার্জিজনিত রোগ থেকে নিজেকে মুক্ত রাখুন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথে এই অ্যালার্জির সংক্রমণের প্রভাব বিস্তার পায়। এই অ্যালার্জি থেকে…

গর্ভাবস্থায় মায়ের ডায়েট বাচ্চার DNA-তে মারাত্মক প্রভাব ফেলে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ গবেষণায় জানা গেছে, মায়ের গর্ভধারনের প্রাক এবং প্রথম অবস্থায় পুষ্টি বাচ্চার DNA-তে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...