The Dhaka Times
তরুণ প্রজন্মকে এগিয়ে রাখার প্রত্যয়ে, বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় সামাজিক ম্যাগাজিন।
ব্রাউজিং ট্যাগ

পুষ্টিগুণ

করলার উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ জেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ করলা যাকে উচ্ছেও বলা হয়। এটি মূলত এক প্রকার ফল জাতীয় সবজি। এলার্জি প্রতিরোধে এর রস খুবই উপকারি। আজ করলার উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

হলুদ রংয়ের ফলে যত উপকারিতা

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ হলুদ রংয়ের সাথে পরিপক্কতার এক অন্যরকম সম্পর্ক রয়েছে। কোন ফলের রং হলুদ হওয়া মানেই সেটি খাওয়ার জন্য উপযুক্ত হয়ে যাওয়া। আজ আমরা জানবো হলুদ ফলের নানা পুষ্টিগুণ......বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

বহু পুষ্টিগুণের অধিকারী কদবেল

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শুভ সকাল। আজ সোমবার, ১৯ মে ২০১৪ খৃস্টাব্দ, ৫ জৈষ্ঠ্য ১৪২১ বঙ্গাব্দ, ২০ রজব ১৪৩৫ হিজরি। দি ঢাকা টাইমস্ -এর পক্ষ থেকে সকলকে শুভ সকাল। আজ যাদের জন্মদিন তাদের সকলকে জানাই জন্মদিনের শুভেচ্ছা- শুভ জন্মদিন। বিস্তারিত পড়ুন …
বিস্তারিত পড়ুন ...

আমড়া ও পেয়ারার পুষ্টিগুণ জেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আমরা যে সব ফল খেয়ে থাকি সেগুলোতে কেমন পুষ্টিগুণ আছে তা আমাদের কোন ধারণা নেই। অথচ এসব ফলের পুষ্টিগুণ জানা থাকলে আমরা এর উপকার কাজে লাগাতে পারতাম। আজ পেয়ারা ও আমড়ার পুষ্টিগুণ নিয়ে আলোচনা করা হবে। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

লটকনের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ লটকন সম্পর্কে অনেকেরই কোন ধারণা নেই। অথচ এই লটকনে রয়েছে বহু পুষ্টিগুণ। আসুন আজ লটকনের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

কচু শাকের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে যেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ শাক-সবজির রয়েছে বহু গুণাগুণ। তবে কচু শাকের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আহ আলোচনা করা হবে। তাই নির্দিধায় বলা যায় কচু একটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিকর সবজি। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

খেতে টক হলেও তেঁতুলের পুষ্টিগুণ অনেক

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ তেঁতুল টক হলেও এর যে এতো গুণ থাকতে পারে তা অনেকেই জানেন না। অথচ এই তেঁতুলে রয়েছে বহু রকমের পুষ্টিগুণ যা মানব দেহের জন্য অত্যাবশ্যকীয় বটে। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

অনেক গুণের অধিকারী আপেলের পুষ্টিগুণ জেনে নিন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আপেলে রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। যা আমাদের হয়তো জানা নেই। মানব দেহের জন্য এগুলো অত্যন্ত প্রয়োজন। আসুন আমরা যেনে নেই আপেলের কি কি গুণ রয়েছে। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

কুসংস্কার আর নয়: তেঁতুলকে না নয়!

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক: তেঁতুল খেলে নাকি বুদ্ধি কমে যায় – আমরা কম বেশি সবাই ছোটবেলা থেকেই শুনে আসছি, আবার অনেকেরই ধারণা, তেঁতুল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এবং রক্ত পানি হয়। এ ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...