The Dhaka Times
তরুণ প্রজন্মকে এগিয়ে রাখার প্রত্যয়ে, বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় সামাজিক ম্যাগাজিন।
ব্রাউজিং ট্যাগ

যতটুকু ঘুমানো দরকার

যে বয়সে যতটুকু ঘুমানো দরকার

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনিদ্রার সমস্যা মানুষের কর্মব্যস্ত জীবনে একটি বিরাট ঝুকি ও সমস্যায় পরিণত হয়েছে।ঘুমের উপরই মানুষের শারীরিক সুস্থতা অনেকাংশে নির্ভর করে থাকে। যে বয়সে যতটুকু ঘুমানো দরকার তা আজ জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...