The Dhaka Times
তরুণ প্রজন্মকে এগিয়ে রাখার প্রত্যয়ে, বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় সামাজিক ম্যাগাজিন।
ব্রাউজিং ট্যাগ

স্বাস্থ্য

বোতলের তলায় ত্রিকোণ চিহ্নটা কখনও খেয়াল করেছেন, জানেন কি এর অর্থ?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ঘরে বাইরে এখন প্লাস্টিকের পেট বোতলের ছড়াছড়ি। খাবার রাখা থেকে পানি রাখা- সবেতেই এই প্লাস্টিক বোতল । কিন্তু, কখনও আমরা কেউ খেয়াল করি না প্লাস্টিকের বোতলের গায়ে থাকা চিহ্নগুলিকে। কি এর অর্থ? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

গরমে ডাবের পানি পানের উপকারিতা

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ এই গরমের সময় তৃষ্ণা মেটাতে আমরা নানা ধরনের পানীয় পান করে থাকি। কিন্তু সেগুলো শরীরের কতখানি উপকার বা অপকার করছে তা সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই ধারণা নেই। এমন পরিস্থিতিতে ডাবের পানি খুবই উপকারী। আরও জানতে বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

আমাদের দেশের প্যা‌কেটজাত দুধের ৭৫ ভাগই বিপজ্জনক

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বাংলাদেশের দুগ্ধ খামার থেকে শুরু করে দোকানের প্যা‌কেটজাত পর্যন্ত প্রতিটি পর্যায়ে দুধ অত্যন্ত বিপজ্জজনক বলে আখ্যা দিয়েছেন ইন্টারন্যাশনাল সেন্টার ফর ডায়েরিয়াল ডিজিস রিসার্চ, বাংলাদেশ’র (আইসিডিডিআরবি) গবেষকরা। আরও জানতে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

স্বাস্থ্য টিপস: যেগুলো আপনার একান্ত জানা প্রয়োজন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ঘরে বসে খুব সহজেই করা যায় এমন কিছু স্বাস্থ্য বিষয়ক টিপস জেনে নিন আপনার কাজে আসবে। এগুলো করা খুবই সহজ। অথচ এগুলো আমাদের অনেক উপকারে আসবে। আজ ডাক্তার সুমাইয়া কবির প্রদত্ত এমনই কিছু স্বাস্থ্য টিপস দি ঢাকা টাইমস্ এর…
বিস্তারিত পড়ুন ...

এক বছরেই কমালেন রেকর্ড ৯৮ পাউন্ড ওজন!

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ Rachel Reid নামের স্কট ল্যান্ডের এক মহিলা এক বছরের মাঝে নিজের ৯৮ পাউন্ড ওজন ঝরিয়ে আলোড়ন তুলেছেন সারা বিশ্ব ময়। দুই সন্তানের জননী সন্তান জন্ম দিতে গিয়ে নিজের ওজন অনেক বাড়িয়ে ফেলেন। পরে ডাক্তারের পরামর্শে নিজের ওজন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

এবার পোশাকই বলে দেবে স্বাস্থ্যের খবরা-খবর!

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ কার কখন স্বাস্থ্যের কি পরিস্থিতি হবে তা কেওই বলতে পারে না। তবে গবেষকরা একাজটি সহজ করতে যাচ্ছেন। এবার পোশাকই বলে দেবে স্বাস্থ্যের খবরা-খবর। বিস্তারিত পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

স্বাস্থ্যগত যে ব্যতিক্রমের কথা আপনি আগে কখনোই জানতেন না

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ নিত্য স্বাস্থ্যগত কিংবা মানসিকগত এমন অনেক কিছুই জানি যা আমরা একেবারেই সঠিক ধরে নিই। কিন্তু এই তথ্যগুলোর কিছু ব্যতিক্রম হতে পারে। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

চুল পাকা ঠেকাবেন যেভাবে!

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ বয়সের আগেই চুল পেকে যাচ্ছে? নানান কারণে আপনার চুলে পাক ধরতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে কেমিক্যালের কারণে আবার অনেক ক্ষেত্রে বংশ গত কারণেও বয়সের আগে চুলে পাক ধরে। আজ আমরা দেখবো কিভাবে বয়সের আগে চুল পাকলে তা প্রতিহত করা যায়।…
বিস্তারিত পড়ুন ...

[গবেষণা] দেহের ক্ষত সারবে নিজে নিজে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ যদি এমন হতো যে শরীরের কোথাও কেটে গিয়েছে কিছুক্ষণ পর তা নিজে নিজেই সেরে গেল তবে কেমন হবে? মানুষ ম্যান থেকে সুপারম্যানে পরিণত হবে। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...

টমেটো হৃদপিণ্ডজনিত রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ টমেটোর স্বাস্থ্যগত গুনাগুণের কথা আমরা সবাই জানি কিন্তু টমেটো যে হৃদপিণ্ডজনিত রোগগুলোকে প্রশমিত করতে পারে সে কথা কয় জনে জানে। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

বাসায় করতে পারবেন এমন পাঁচটি প্রয়োজনীয় ব্যায়াম

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম রয়েছে যা আপনি আপনার সুস্থতার জন্য ঘরেই করতে পারেন। এই ব্যায়ামগুলো করার জন্য আপনার যেমন লাগবে না কোন ইন্সট্রাক্টর। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

ত্বক, চুল ও স্বাস্থ্য সুরক্ষায় পেঁপের ব্যবহার যেভাবে করবেন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ত্বক, চুল ও স্বাস্থ্য এই তিন জিনিস নিয়ে মানুষকে জীবদ্দশায় উদ্বিগ্ন হয়ে থাকতে হয়। সব সময় এসব গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক বিষয়ে নানান জটিলতার সাথেই চলতে হয়। আজ আমরা এমন এক প্রাকৃতিক সমাধান নিয়ে আলাপ করবো যা দিয়ে ত্বক, চুল ও…
বিস্তারিত পড়ুন ...

শিশুদের কিছু বিরল রোগ সম্পর্কে জানুন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ একটি সংসার কিংবা একটি পরিবারের জন্য একটু বিকলাঙ্গ শিশুর জন্ম সত্যি বেদনাদায়ক। অনেক সময় শিশু জন্মনেয় যমজ জোড়া লাগানো অবস্থায় আবার অনেক সময় তারা জন্মায় দুরারোগ্য রোগ কিংবা হরমোন নিয়ে যা আমাদের সাধারণ মানুষদের সাথে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

জ্বর সারাতে যে খাবারগুলো সাহায্য করে

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ জ্বর নিজে অসুখ না হলেও আসলে কিন্তু অসুখের লক্ষণ। তাই জ্বর হলে হেলাফেলা মোটেও চলবে না। জ্বরের মাঝে অনেক বেশি কাজে দেয় ঘরোয়া পথ্য ও সেবা। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

রোগা পুরুষের পেশী গঠনে কিছু প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ অনেকেই আছেন রোগা লিকলিকে স্বাস্থ্যের অধিকারী। অনেক চেষ্টা করেও স্বাস্থ্য বৃদ্ধি বা পেশী বাড়াতে পারছেন না। আজ ওই সব রোগা পুরুষের জন্য পেশী গঠনে কিছু প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ বা টিপস সম্পর্কে জানাবো। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...