পেটের রোগ এড়াতে উড্ডীয়ান মুদ্রা
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ পেটে অনেক ধরনের রোগই হয়ে থাকে। কিছু কিছু রোগ আছে খুবই ভয়ঙ্কর। এসব রোগ থেকে বাঁচার জন্য মুদ্রা ব্যায়ামের মতো খুবই কার্যকরী কিছু ব্যায়াম রয়েছে। এর মধ্যে একটা উড্ডীয়ান মুদ্রা। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...