চা

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সম্প্রতি এক গবেষণায় দাবি করা হয়েছে যে, চা, আপেল, বেরিজাতীয় ফল এবং চকোলেট গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ চায়ের সঙ্গে ধূমপান করা অনেকেরই অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। এই অভ্যাস শরীরের মারাত্মক ক্ষতি করে থাকে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শরীরের ভিতরে যে পরিবর্তন শুরু হয়েছে সেটি জানান দেয় ঋতুচক্র। কারও কারও ঋতুস্রাব বেড়ে যায়। কারও আবার ঋতুচক্র কোনও কোনও মাসে সময় মতো হয় না। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বিশেষ করে সকাল বেলায় খালি পেটে এক টুকরো কাঁচা হলুদ খাওয়া হয় অনেকের বাড়িতে। রান্নায় মশলা হিসাবে ব্যবহার করার চেয়ে কাঁচা খাওয়াই হবে বেশি উপকারী। তবে কাঁচা অবস্থায় এর গন্ধ সহ্য করতে পারেন না অনেকেই। আরও জানতে পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ রাস্তার ধারে চায়ের দোকানে অনেক সময়ই বার বার ফুটিয়ে রাখা চা পরিবেশন করা হয়। এতে করে চায়ের তরতাজা গন্ধটাও নষ্ট হয়ে যায়। এটি শরীরে কী কী ক্ষতি করতে পারে? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ প্রতিদিন না হলেও মাঝে-মধ্যে যদি লবঙ্গ চায়ে চুমুক দেন, তাহলেও পাবেন সুফল। তবে এই চা খেলে কী কী সুফল পাবেন তা আপনি জানেন? আজ বিষয়টি জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সকালে চায়ের সঙ্গে অনেক খাবারই খাওয়া মোটেও ঠিক নয়। তাতে শরীরের ক্ষতি হতে পারে। কোন খাবারগুলো জেনে রাখলে বিপদ এড়ানো সম্ভব। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মেদ ঝরানোর ক্ষেত্রে বিপাকহার ভালো হওয়াটাও গুরুত্বপূর্ণ। বিপাকহার ভালো হবে কি না তা আবার নির্ভর করে মূলত অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উপর। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ এই শীতে শরীরের বাড়তি খেয়াল রাখে গুড়। গুড় চা বেশ উপকারী। চায়ে চিনির বদলে গুড় দিয়ে খেলেই বেশি সুফল পাওয়া যায়। গুড় চা খেলে কী কী সুফল পাবেন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাধারণত এক কাপ চায়ে ২০ থেকে ৬০ মিলিগ্রাম ক্যাফিন থাকে। পুষ্টিবিদরা বলেছেন, প্রতি দিন ৩ থেকে ৪ কাপের বেশি চা খাওয়া একেবারেই উচিত নয়। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ চা খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে পরিবারের প্রায় সকলেরই। তাই বার বার চা না বানিয়ে একবার বানিয়ে সেটি বার বার গরম করে খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকের। তাতে সময় কিছুটা বাঁচে। তবে সেটি শরীরের ক্ষতি হয় কি না তা আমাদের জানা নেই। আজ জেনে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অফিস বা বাসায় অনেকের দুধ চা খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। জেনে নিন ঘন ঘন দুধ চা খেলে কী হতে পারে শরীরের? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ খাওয়ার নানা অনিয়মতান্ত্রিকভাবে জীবনযাপনের কারণে গ্যাসের সমস্যা বাড়তে থাকে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মুঠো মুঠো ওষুধ না খেয়ে হাতের কাছে রাখতেই পারেন ভেষজ গুণে সমৃদ্ধ মৌরি ও জোয়ান দিয়ে বানানো চা। আরও জানতে পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সকালে উঠেই আমরা চায়ের কাপে চুমুক দেয়। কিন্তু সকালে উঠে ঈষদুষ্ণ এক গ্লাস গরম পানিতে পাতিলেবুর রস মিশিয়ে খাওয়া কতোটা উপকার তা কি আপনি জানেন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আপনি ইচ্ছে করলে বেদানার খোসা দিয়েও বানাতে পারেন চা। কীভাবে বানাতে হবে এই চা জানেন? কতোগুণ রয়েছে এই পানীয়ের? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...