মাত্র ৩টি মশলায় নিয়ন্ত্রণে থাকে ডায়াবেটিস
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ডায়াবেটিস রোধে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো জীবনধারায় কিছু পরিবর্তন। খাওয়া-দাওয়া থেকে ঘুম, সবকিছুর নিয়মেই কিছু বদল আনা জরুরি। তবে মাত্র ৩টি মশলায় নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে ডায়াবিটিস! কী সেই মসলা? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত…
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...