মাছের তেল

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মাছের তেলে প্রোটিন, ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন ছাড়াও আরও রয়েছে প্রচুর মাত্রায় অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট। তাহলে হার্টের রোগীরাও কী এই তেল খেতে পারেন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মাছের তেল দিয়ে আমরা অনেক কিছুই করে থাকি। পেঁয়াজ, রসুন দিয়ে একঘেয়ে মাছের তেল ভাজা ছাড়া অন্য কিছু খেতে চাইলেও বানাতে পারেন মাছের তেল চচ্চড়ি। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ প্রোটিন, ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন, আয়োডিন ছাড়াও মাছের তেলে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট। মাছের তেল কী স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর? এই প্রশ্ন আসতেই পারে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ নিদ্রাহীন রাত কাটানো যন্ত্রনার সাথে কমবেশি সবাই পরিচিত। নানারকম অশান্তি ও বিষন্নতা তৈরি হয় এইকারণে। এক গবেষণায় জানা গেছে - মাছের তেল গ্রহণ করলে রাতের ঘুম অনেক ভালো হয়। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...