The Dhaka Times
তরুণ প্রজন্মকে এগিয়ে রাখার প্রত্যয়ে, বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় সামাজিক ম্যাগাজিন।

redporn sex videos porn movies black cock girl in blue bikini blowjobs in pov and wanks off.

ব্রাউজিং ট্যাগ

যোগাসন

একটানা বসে অফিসের কাজ করার কারণে পিঠের যন্ত্রণা বেড়েছে? কয়েকটি যোগাসন করলে রেহাই পেতে পারেন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ পিঠের ব্যথার প্রধান কারণ হলো এক জায়গায় অনেকক্ষণ একটানা বসে থাকা। এই সমস্যা দূর করতে অনেকেই মুঠো মুঠো বেদনানাশক ওষুধ খান, যা মোটেও স্বাস্থ্যকর বিষয় নয়। কীভাবে রেহাই পাবেন? কয়েকটি যোগাসন করলে রেহাই পেতে পারেন। আরও জানতে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

মাত্র কয়েকটি যোগাসন ও খাবার খেলেই ঋতুস্রাবের যন্ত্রণা থেকে স্বস্থি পেতে পারেন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা সবাই জানি ব্যথা নাশক ক্ষতিকর। কথায় কথায় বেদনানাশক ওষুধ খাওয়া মোটেও স্বাস্থ্যকর বিষয় নয়। ঋতুস্রাবের যন্ত্রণা থেকে রেহাই পেতে কিছু যোগাসন ও ভরসা করতে পারেন কয়েকটি খাবারের উপর। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

সকালে কোন যোগাসন করলে জব্দ হবে হজমের সমস্যা?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ হজমের সমস্যা আজকাল প্রায় সকলের দেখা যায়। ঘন ঘন গ্যাসের ওষুধ খাওয়ার অভ্যাস নানা ক্রনিক অসুখও ডেকে আনতে পারে। তাই ওষুধ-নির্ভর না হয়ে স্বাভাবিক উপায়ে হজমশক্তি বৃদ্ধির উপর নজর দিতেই হবে। এই ক্ষেত্রে প্রতিদিন সকালে কয়েকটি…
বিস্তারিত পড়ুন ...

কোনো কিছুই মনে থাকে না! কোন যোগাসন নিয়মিত করলে স্মৃতিশক্তি বাড়বে?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাধারণ বয়স বাড়লে ভুলে যাওয়ার প্রবণতা বৃদ্ধি পায়। তবে ইদানীং কম বয়সীদের মধ্যেও এই সমস্যা দেখা যাচ্ছে। নিয়মিত কয়েকটি যোগাসন করতে পারেন- যা আপনার ভুলে যাওয়া থেকে রক্ষা করবে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

ঘাড়ের যন্ত্রণা কমাতে যে যোগাসন উপকারে আসবে

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মাঝে-মধ্যেই ঘাড়ে যন্ত্রণা দেখা দেয়। আর একবার ব্যাথা শুরু হলে সেই ব্যথা দীর্ঘদিন থেকেই যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে নিয়মিত যোগাসন অভ্যাস করলে এই যন্ত্রণার হাত থেকে রেহাই পেতে পারেন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

বেশি বয়সেও সন্তানধারণে সমস্যা সমাধান হবে যোগাসনে

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বর্তমান সময়ে অনেক মেয়েই বেশি বয়সে বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন। তবে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মহিলাদের প্রজনন ক্ষমতা কমে যায়। বন্ধ্যাত্বের সমস্যা কমাতে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার পাশাপাশি করতে হবে কয়েকটি যোগাসন। আরও জানতে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

যৌবন ধরে রাখতে চাইলে কোন যোগাসন করবেন?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ দুশ্চিন্তা করলেই মুখে তার ছাপ পড়বে- সেটিই স্বাভাবিক। তাই মোটেও দুশ্চিন্তা নয়! এখন থেকে যাবতীয় দুশ্চিন্তা ঝেড়ে ফেলে মন খুলে হাসুন এবং সেইসঙ্গে করুন যোগাসন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

কোন সময় যোগাসন করবেন সকালে না বিকেলে?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ যোগ বা শরীরচর্চা করেন অনেকেই। তবে কোন সময় শরীরচর্চা করলে সবথেকে বেশি উপকার পাওয়া যাবে, বিষয়টি নিয়ে অনেকের মধ্যেই প্রশ্ন রয়েছে। এই সম্পর্কে বিস্তারিত জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

যে যোগাসন হিমোফিলিয়ায় আক্রান্ত রোগীদের সুস্থ রাখতে পারে

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মহিলাদের চেয়ে পুরুষদের মধ্যেই বেশি দেখা যায় হিমোফিলিয়ার সমস্যা। এই সমস্যা কমাতে কী উপকারী যোগাসন? আজ জেনে নিন এই বিষয়টি। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

রোগ-ব্যাধি দূরে রাখতে ভরসা হতে পারে যোগাসন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বর্তমানে যোগাসন ফেলু মিত্তিরদের একার জন্য নয়, বরং যারা লালমোহন গাঙ্গুলীর মতো জীবন কাটাতে চান তাদের সুস্থতার চাবিকাঠিও এটি। আপনি হয়তো নতুন বছরে শুরু করেছেন নিয়মিত যোগাভ্যাস করার সু অভ্যাস। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...
sex không che
mms desi
wwwxxx
bn_BDBengali