গরমে পাউডার ব্যবহারে কোনো বিপদ ডেকে আনছেন না তো?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ইতিমধ্যেই গরম পড়তে থাকায় অনেকেই ঘাম আটকাতে ট্যালকাম পাউডার ব্যবহার শুরু করেছেন। কিন্তু গরমে পাউডার ব্যবহারে কোনো বিপদ ডেকে আনছেন না তো?

বৈশাখ কাছাকাছি আসতেই পারদের গতি এমনই ঊর্ধ্বমুখী যে গরম পড়তে না পড়তেই অনেকেই ঘাম আটকাতে ট্যালকাম পাউডার ব্যবহার শুরু করেছেন। তবে এই পাউডার মাখা শরীরের পক্ষে ভালো না মন্দ, তা কী আপনি জানেন?

আসলে কী এই ট্যালকম পাউডার?

ট্যালকম পাউডার তৈরি হয় ট্যাল্ক নামক একটি পদার্থ হতে। ট্যাল্ক মূলত ম্যাগনেশিয়াম, সিলিকন এবং অক্সিজেন দ্বারা গঠিত একটি উপাদান। এটি আর্দ্রতা শোষণ করতে এবং ত্বককে ঘর্ষণজনিত আঘাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে থাকে। যে কারণে এই ধরনের পাউডারে যেমন একদিকে ঘাম নিয়ন্ত্রিত হয়, ঠিক তেমনই কমে ঘাম এবং ত্বকের বিভিন্ন ক্ষত তৈরির আশঙ্কা।

ট্যালকাম পাউডার মাখার ঝুঁকি কী?

# কিছু কিছু ট্যালকম পাউডারে অ্যাসবেসটস নামক এক উপাদান থাকে। এই উপাদানটি শ্বাসের সঙ্গে দেহে প্রবেশ করলে ক্যান্সারের আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়।

# আমেরিকার একটি গবেষণা বলছে যে, যৌনাঙ্গ সংলগ্ন অঞ্চলে এই পাউডার বেশি ব্যবহার করা হলে আশঙ্কা থাকে ওভারিয়ান ক্যান্সারের।

# শ্বাসের মধ্যেদিয়ে এই পাউডারটি দেহে প্রবেশ করলে হতে পারে হাঁচি, কাশি এবং শ্বাসকষ্টও। এমনকি দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতিও হতে পারে ফুসফুসের কোষ এবং কলার।

# শিশুদের জন্য যেসব পাউডার ব্যবহার করা হয় তাতে যদি এই পাউডার থাকে, সেক্ষেত্রে অতিরিক্ত সতর্কতা নেওয়া বাঞ্ছনীয়। শিশুদের নাকে চলে গেলে শ্বাসযন্ত্রের সমস্যাও দেখা দিতে পারে।

# কারও কারও মতে এই ধরনের পাউডার ঘর্মগ্রন্থির ক্ষরণের পথ আরও রুদ্ধ করে। যে কারণে ঘাম আটকাতে গিয়ে হতে পারে হিতে বিপরীতও। তাই এটি ব্যবহারে সাবধান হওয়া দরকার। তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা।

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে করণীয়

# সব সময় ঘরে থাকার চেষ্টা করি।
# জরুরি প্রয়োজনে বাইরে বের হলে নিয়মগুলো মানি, মাস্ক ব্যবহার করি।
# তিন লেয়ারের কাপড়ের মাস্ক ইচ্ছে করলে ধুয়েও ব্যবহার করতে পারি।
# বাইরে থেকে ঘরে ফেরার পর পোশাক ধুয়ে ফেলি। কিংবা না ঝেড়ে ঝুলিয়ে রাখি অন্তত চার ঘণ্টা।
# বাইরে থেকে এসেই আগে ভালো করে (অন্তত ২০ সেকেণ্ড ধরে) হাত সাবান বা লিকুইড দিয়ে ধুয়ে ফেলি।
# প্লাস্টিকের তৈরি পিপিই বা চোখ মুখ, মাথা একবার ব্যবহারের পর অবশ্যই ডিটারজেন্ট দিয়ে ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
# কাপড়ের তৈরি পিপিই বা বর্ণিত নিয়মে পরিষ্কার করে পরি।
# চুল সম্পূর্ণ ঢাকে এমন মাথার ক্যাপ ব্যবহার করি।
# হাঁচি কাশি যাদের রয়েছে সরকার হতে প্রচারিত সব নিয়ম মেনে চলি। এছাড়াও খাওয়ার জিনিস, তালা চাবি, সুইচ ধরা, মাউস, রিমোট কন্ট্রোল, মোবাই, ঘড়ি, কম্পিউটার ডেক্স, টিভি ইত্যাদি ধরা ও বাথরুম ব্যবহারের আগে ও পরে নির্দেশিত মতে হাত ধুয়ে নিন। যাদের হাত শুকনো থাকে তারা হাত ধোয়ার পর Moisture ব্যবহার করি। সাবান বা হ্যান্ড লিকুইড ব্যবহার করা যেতে পারে। কেনোনা শুকনো হাতের Crackle (ফাটা অংশ) এর ফাঁকে এই ভাইরাসটি থেকে যেতে পারে। অতি ক্ষারযুক্ত সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।