আপনি কতোটা আত্মবিশ্বাসী? এই পরীক্ষাটি দিলেই বুঝতে পারবেন!

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ এই ছবিতে কোন জিনিসটি প্রথম আপনার নজর কাড়ছে, তা থেকে জেনে নেওয়া যেতে পারে ব্যক্তিত্বের গোপন কথাটি। এই ধরনের ছবির পরীক্ষাকে বলা হয় পার্সোনালিটি টেস্ট কিংবা ব্যক্তিত্বের পরীক্ষা।

মনোবিদেদের একাংশের মতে, এই ধরনের পরীক্ষার যৌক্তিকতা নেহাত উড়িয়ে দেওয়ার মতোও নয়। অনেক ক্ষেত্রেই দেখা যায় যে, ফলাফল মিলেও যাচ্ছে।

আপনি যদি গাছ দেখে থাকেন, তাহলে আপনি কিছুটা একা থাকতে পছন্দ করেন। সহজেই সবার সঙ্গে আপনি মিশতে পারেন না। আবারও বিশ্বাসও করতে পারেন না। বন্ধু হতেও সময় লাগে আপনার। তবে একবার কারও সঙ্গে বন্ধুত্ব হলে, আপনার মতো একনিষ্ঠ বন্ধু আর দু’টি খুঁজে পাওয়া যাবে না। আপনার এই চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য আপনাকে বাকিদের কাছে রহস্যময় ও একইসঙ্গে আকর্ষণীয়ও করে তোলে। তবে ভালোবাসার মানুষটির দিকে নিজে প্রথম পদক্ষেপ কখনও নেন না। আশা করেন তিনি প্রথম এগিয়ে আসবেন। আর আপনার কথা বুঝে নেবেন।

আর যদি আপনি সিংহ দেখে থাকেন তবে, আপনি সহজেই সবার সঙ্গেই মিশে যেতে পারেন। বন্ধুবান্ধব পরিবৃত হয়ে থাকতে পছন্দ করেন আপনি। আপনার আত্মবিশ্বাসী ও আকর্ষণীয় ব্যক্তিত্ব খুব সহজেই আকৃষ্ট হন মানুষ। আপনি অকারণ নাটকীয়তা কখনও পছন্দ করেন না। অশান্তি এড়িয়ে চলতে চান। তাই বন্ধু বান্ধবদের বৃত্তে আপনি একজন জনপ্রিয়। আপনি অনেক সময়ই নিজের ক্ষমতার বাইরে গিয়ে সাহায্য করার চেষ্টাও করেন। সব ক্ষেত্রে ইতিবাচক মনোভাবও রাখেন। আপনার এই সমস্ত গুণের জন্য বন্ধু মহলে আপনি বেশ জনপ্রিয়। তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা অনলাইন।

>>>>>>>>>>>>>>

ডেঙ্গু প্রতিরোধ করবেন যেভাবে

মশা বাহিত একপ্রকার ভাইরাস জ্বর হলো ডেঙ্গু। এই জ্বর অন্যান্য ভাইরাস কিংবা ব্যাকটেরিয়াজনিত জ্বর থেকে ভিন্ন। অবশ্য এই জ্বর কোনোভাবেই ছোঁয়াচে নয়। এই ভাইরাস জ্বর এককভাবে বা অন্যান্য ভাইরাস (চিকুনগুনিয়া, ইয়েলো ফিভার, বার্মা ফরেস্ট, ফ্লু, রেসপাইরেটরি সিনসাইটিয়াল) এবং ব্যাকটেরিয়া (নিউমোক্কাস)-এর সঙ্গেও হতে পারে।

লক্ষণ ও জ্বরের তীব্রতার ওপর নির্ভর করে ডেঙ্গুজ্বরকে দুই ভাগে ভাগ করা হয়েছে।

১. সাধারণ ডেঙ্গুজ্বর

২. রক্তপাতসহ ডেঙ্গুজ্বর।

সাধারণ ডেঙ্গুজ্বরের ক্ষেত্রে চোখে পড়ে মূলত নিচের এই লক্ষণগুলো-

১. হঠাৎ করে তীব্র জ্বর ও তা ২ থেকে ৭ দিন স্থায়ী হওয়া।

২. তীব্র মাথাব্যথা হওয়া।

৩. চোখের পেছনের অংশে ব্যথা হওয়া।

৪. জ্বরের সঙ্গে সঙ্গে সারা শরীরে লালচে ফুসকুড়ি চোখে পড়া।

৫. সম্পূর্ণ শরীরে তীব্র ব্যথা ও সেইসঙ্গে কোমরে ব্যথা।

৬. বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া।

৭. ত্বকে র‌্যাশ বা লাল দানা দানা দেখা দেওয়া।

রক্তপাতসহ ডেঙ্গুজ্বরের ক্ষেত্রে :

১. ২ থেকে ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে তীব্র জ্বর সঙ্গে নাক, মুখ বা বমির সঙ্গে রক্ত যাওয়া।

২. জ্বরের পাশাপাশি বুকে বা পেটে পানি জমে যাওয়া।

এইসব লক্ষণের যে কোনো একটি লক্ষণ দেখা দিলেই দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।

অপরদিকে

জ্বরের প্রথম ৩ দিন বাড়িতে অপেক্ষা করুন। অপরদিকে সারা শরীর পানি দিয়ে স্পঞ্জ করুন কিছুক্ষণ পরপর। এতে করে জ্বরের মাত্রা কমে আসবে। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান ও বিশ্রাম নিতে হবে। এরপরেও জ্বর না কমলে বা কিছু সময় পরপর বাড়তে থাকলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।

ডেঙ্গু প্রতিরোধে করণীয় বিষয়:

১. বাড়ির আশপাশ যতোটা সম্ভব পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে চেষ্টা করুন।

২. ঘরের ভেতরে থাকা ফুলের টব বা ভাঙা প্লাস্টিকের বোতল, ডাবের খোসা, টায়ার অথবা পলিথিন থাকলে তা দ্রুত পরিষ্কার করে ফেলুন ও ফুলের টব থেকে জমে থাকা পানি নিষ্কাশন করুন।

৩. মশা নিধনের জন্য সপ্তাহে অন্তত ৩ বার স্প্রে বা ফগিং করুন।

৪. বাড়ির বাইরে যাওয়ার সময় মশা নিধনে ব্যবহৃত ক্রিম সঙ্গে রাখতে পারেন।

৫. সন্ধ্যার পর বাড়ির ছোট থেকে বড় সদস্যরা মশারি ব্যবহার করুন।

৬. যেখানে-সেখানে জমে থাকা বৃষ্টির পানি পরিষ্কার করে ফেলুন, কারণ এতে এডিস মশা ডিম পেড়ে থাকে এই সময়।

৭. অপরদিকে মশার প্রকোপ থেকে বাঁচতে মশারির সঙ্গে সঙ্গে ম্যাট ব্যবহার করতে পারেন।

৮. এডিস মশা যেহেতু দিনের বেলা কামড়ায় তাই দিনের বেলায় ঘুমানোর সময় অবশ্যই মশারি টানিয়ে ঘুমানোর দিকে লক্ষ্য রাখতে হবে। সূত্র: https://dmpnews.org