অন্ধকারে স্মার্টফোন ব্যবহার হতে সাবধান!

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমাদের মধ্যে অনেকেই ঘুমানোর আগে ঘরের আলো নিভিয়ে স্মার্টফোন চালানোর অভ্যাস রয়েছে। তবে অন্ধকারে স্মার্টফোন ব্যবহার হতে সাবধান!

এমন অভ্যাসের কারণে অন্ধ হয়ে যাওয়ার মতো করুন পরিণতি নেমে আসতে পারে যে কারও জীবনে। সম্প্রতি এমন একটি সতর্ক বার্তা দিয়েছেন একদল ব্রিটিশ চিকিৎসক।

ওই চিকিৎসক দলটি জানিয়েছেন, অন্ধকারে মোবাইল চালিয়ে দৃষ্টিশক্তি হারিয়েছেন কিংবা অন্ধ হওয়ার পথে ক্রমেই এগিয়ে যাচ্ছেন এমন রোগী প্রায় প্রতিনিয়তই তাদের কাছে আসছে।

চিকিৎসকরা বলেছেন, কিছুদিন পূর্বে ২৭ বছর বয়সী তরুণীর এমন এক রোগ ধরা পড়ে। যার প্রতিদিন ঘুমোনোর পূর্বে অন্ধকার ঘরে স্মার্টফোন চেক করা অভ্যাসে পরিণত করেছিলো। একদিন হঠাৎ ডান চোখের দৃষ্টিশক্তি হারিয়ে ফেলেন ওই তরুণী। সাধারণত শুয়ে শুয়ে ডান চোখেই স্মার্টফোন ব্যবহার করতেন তিনি, তাই বাঁ চোখ বালিশের আড়ালে থাকতো বলে ওই চোখের কোনোই ক্ষতি হয়নি!

এমন ধরনের রোগীর সংখ্যা প্রতিনিয়তই বাড়ছে বলে জানিয়েছেন ওই চিকিৎসক দল। গবেষকরা বলেছেন, এ বিষয়ে এখন থেকেই সচেতন না হলে ভবিষ্যতে অন্ধত্ব বরণের হার আনুপাতিক হারে অনেক বেড়ে যেতে পারে। কারণ অন্ধকারে শুয়ে শুয়ে স্মার্টফোন চালালে চোখের কর্ণিয়ার উপর ডিভাইসের যে আলো পড়ে তা বহু ক্ষতিকর দৃষ্টিশক্তির জন্য। তাই বিষয়টি সকলকেই মনে রাখতে হবে।