Stale bread can be high blood pressure medicine?

The Dhaka Times Desk অনেকেই বলেন বাসি খাবার খেলে গ‍্যাস হয়, সেটি অবশ্য ঠিক। তবে রুটির ক্ষেত্রে তা কিন্তু মোটেও প্রযোজ‍্য নয়। বাসি রুটির উপকারিতার কথা জানলে আপনিও বিস্মিত হবেন।

রাতের খাবারে ঝাল ঝাল কষা মাংসের সঙ্গে রুটিও বানিয়েছিলেন। এদিকে সন্ধেবেলায় বাড়িতে মেহমান এসেছিলেন। আপ্যায়ন চলেছে কাটলেট-ফিশফ্রাই দিয়ে। ব‍্যাস, রাতের খাবার খাওয়ার আর কোনো জায়গা নেই পেটে। তার পরেও শরীরের কথা ভেবে একটি রুটি খেলেন, তবে বাকি রুটিগুলোর কী অবস্থা হবে? খাবার নষ্ট না করে বরং যত্ন করে রেখে দিতে পারেন। অনেকের জানা নেই, বাসি রুটি অত‍্যন্ত স্বাস্থ্যকর একটি খাবার। বাসি খাবার খেলে গ‍্যাস হয়, সেটি ঠিক। তবে রুটির ক্ষেত্রে কিন্তু সেটি প্রযোজ‍্য নয়। বাসি রুটির উপকারিতার কথা জানলে আপনিও বিস্মিত হবেন।

# Many suffer from high blood pressure. There are several restrictions to follow in daily life to keep blood pressure under control. Medicines should be taken as advised by the doctor. But you can eat stale bread with milk to reduce blood pressure at home. It controls the amount of salt in the body.

# Stale bread contains a lot of fiber. Fiber helps keep the stomach full for longer. That's why he gets less hungry. The tendency to overeat is then reduced.

# The magnesium and vitamins in stale bread are known to be great remedies for asthma. If you have asthma problem, you can rely on this stale bread.

# Eating stale bread will not only reduce the problem of high blood pressure. The risk of stroke will also decrease. The reason is that bread helps in maintaining body temperature balance.

# You are putting in no effort to lose weight. But even that does not benefit. This weight loss tool is right at your fingertips. That is stale bread. Lose weight fast by playing it. Instead of making the mistake of gas, you can rely on stale bread instead. Source: Anandabazar Patrika.

Things to do to prevent Corona virus

# try to stay at home all the time.
# Follow the rules and use mask when going out for emergency.
# three-layer cloth mask can be washed if desired.
# wash clothes after coming home from outside. Or hang it without shaking for at least four hours.
# Wash hands thoroughly (for at least 20 seconds) with soap or liquid before coming outside.
# plastic PPE or eyes, face, head must be washed thoroughly with detergent and dried after one use.
# Wear PPE made of cloth or clean as described.
# Use a head cap that completely covers the hair.
# Those who have sneeze cough should follow all the rules promulgated by the government. Also, wash hands as directed before and after handling food items, keys, switches, mice, remote controls, mobiles, watches, computer desks, TVs, etc. and after using the bathroom. Those who have dry hands use Moisture after washing their hands. Soap or hand liquid can be used. Why can this virus remain in the crackle (cracked part) of dry hands? Avoid using highly alkaline soaps or detergents.