সকালের নাস্তায় কী থাকা উচিত: চিঁড়ার পোলাও স্যান্ডউইচ নাকি ফলের রস?
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমাদের সকালটা শুরু করা দরকার স্বাস্থ্যকর খাবার দিয়ে। তাই ওজন ঝরানোর লক্ষ্যে নিয়ম করেই প্রাতরাশ সারছেন। কখনও চিঁড়ার পোলাও, স্যান্ডউইচও খাচ্ছেন। চুমুক দিচ্ছেন ফলের রসেও। ভাবছেন, লুচি-পরোটা তো বাদ! এ সবই…
Read more...
Read more...