অতিরিক্ত প্রোটিন শেক খেলে কী ত্বকের ক্ষতি হয়?
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বর্তমান সময় শরীরচর্চা বা দ্রুত মাংসপেশি গঠনের জন্য অনেকেই নিয়মিত প্রোটিন শেক পান করেন। এটি দ্রুত শক্তি দেয়, পেশি বাড়াতে সাহায্য করে ও ব্যায়ামের পর শরীরের ক্লান্তি কমায়। আরও জানতে বিস্তারিত পড়ুন...
Read more...
Read more...