How to eat vegetables to maintain nutritional value?
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ পুষ্টিগুণ বজায় রাখতে হলে সব্জি কাঁচা খাবেন না সেদ্ধ করে, তা নিয়ে নানা মত রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, বেশিক্ষণ ধরে রান্না করলে সব্জির ভিটামিন, খনিজ নষ্ট হয়ে যাওয়ার আশঙ্কাও থাকে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
Read more...
Read more...