ব্রণের দাগ দূর করবেন কীভাবে?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ প্রায় সবারই ব্রণের সমস্যা থাকে। নারী ও পুরুষ উভয়েই ব্রণের সমস্যা হতে পারে। হরমোনের সমস্যা, বিরূপ আবহাওয়া, ধুলোবালি, রোদ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান ইত্যাদির কারণে ব্রণের সমস্যা হয়ে থাকে। ব্রণের কারণে হতে পারে দাগ। ব্রণের এই দাগ দূর করবেন কীভাবে? আজ জেনে নিন।

আপনার হাতের কাছেই রয়েছে এর সমাধান? প্রাকৃতিক উপায়ে খুব সহজেই ব্রণের এই অস্বস্তিকর ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। চলুন জেনে নেওয়া যাক ব্রণের দাগ থেকে মুক্তির সহজ ও প্রাকৃতিক উপায়।

মধু

মধু হলো একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপ্টিক উপাদান, যা ভেতর থেকে এই সমস্যার সমাধান করতে পারে। মধু হাতের তালুতে নিয়ে মুখে প্রতিদিন ম্যাসেজ করতে হবে। আবার প্রতিদিন ১ টেবিল চামচ মধু খেলে খুব দ্রুত ব্রণ এবং ব্রণের দাগ হতে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে। এছাড়াও মধুর সঙ্গে সামান্য লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করলেও ব্রণের দাগ ত্বক থেকে দূর করতে বিশেষ কার্যকর ভূমিকা রাখে।

লেবুর রস ব্যবহার

আমরা অনেকেই জানি লেবুর রসের অ্যাসিটিক এসিড থাকে। এটি ত্বকের ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে সক্ষম। এছাড়াও লেবুর রস ত্বকের তৈলাক্ততা দূর করে ব্রণের উপদ্রব হতে বাঁচাতে পারে। প্রতিদিন লেবুর রসের সঙ্গে সামান্য পানি মিশিয়ে তুলোর বল ভিজিয়ে আলতো করে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন অন্তত ২ ঘণ্টা। এতে আপনি ব্রণ এবং ব্রণের দাগ থেকে রেহাই পাবেন।

গোলাপজল এবং চন্দনগুঁড়ো

১ টেবিল চামচ চন্দনগুঁড়োর সঙ্গে সামান্য গোলাপজল মিশিয়ে পেস্টের মতো তৈরি করতে হবে। এটি ব্রণের দাগের ওপর লাগিয়ে রাখতে হবে সারারাত। তারপর সকালে ঘুম থেকে উঠেই ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন ব্যবহার করলে ব্রণের দাগ দূর হবে খুব দ্রুত।

অলিভ অয়েল ব্যবহার

অলিভ অয়েল জাদুর মতো কাজ করে ব্রণের দাগ দূর করতে। প্রথমে কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে শুকিয়ে নিতে হবে। তারপর হাতে সামান্য অলিভ অয়েল নিয়ে মুখে ম্যাসাজ করতে হবে অন্তত ১০ মিনিট সময় ধরে। তারপর ৩০ মিনিট পর আবার কুসুম গরম পানি দিয়ে ত্বক ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন ব্যবহারে দ্রুত ফল পেতে পারেন।

পুদিনা পাতা ও হলুদের ব্যবহার

পুদিনা পাতার রসের সঙ্গে সামান্য হলুদ মিশিয়ে নিতে হবে। এরপর ত্বকের ওপর লাগিয়ে রাখুন, বিশেষ করে এটি ব্রণের দাগের ওপর। ২০ মিনিট রেখে কুসুম গরম পানিতে তা ধুয়ে ফেলুন। খুব দ্রুত ব্রণের দাগ দূর করতে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা যাবে।

পুদিনা পাতার ব্যবহার

কয়েকটি পুদিনা পাতা পিষে নিয়ে রস বের করুন। তারপর একটি পাতলা কাপড় দিয়ে ছেঁকে রস টুকু আলাদা করে ফেলুন। এই রস প্রতিদিন ত্বকে লাগিয়ে রাখতে হবে ৩০ মিনিট সময় ধরে। এতে করে ব্রণের দাগ দ্রুত মিলিয়ে যাবে।

আলুর ব্যবহার

কাঁচা আলু ত্বকের দাগ দূর করতে বেশ কার্যকরি ভূমিকা রাখে। আলু ধুয়ে মুছে নিয়ে পাতলা করে স্লাইস করে তারপর ত্বকে ভালো করে ঘষে নিন। এতে করে দেখবেন ত্বকের দাগ হালকা হয়ে আসবে। ধীরে ধীরে এক সময় দাগ মিলিয়ে যাবে।

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে করণীয়

# সব সময় ঘরে থাকি।
# জরুরি প্রয়োজনে বাইরে বের হলে নিয়মগুলো মানি, মাস্ক ব্যবহার করি।
# তিন লেয়ারের সার্জিক্যাল মাস্ক ইচ্ছে করলে ধুয়েও ব্যবহার করতে পারি।
# বাইরে থেকে ঘরে ফেরার পর পোশাক ধুয়ে ফেলি। কিংবা না ঝেড়ে ঝুলিয়ে রাখি অন্তত চার ঘণ্টা।
# বাইরে থেকে এসেই আগে ভালো করে (অন্তত ২০ সেকেণ্ড ধরে) হাত সাবান বা লিকুইড দিয়ে ধুয়ে ফেলি।
# প্লাস্টিকের তৈরি পিপিই বা চোখ মুখ, মাথা একবার ব্যবহারের পর

অবশ্যই ডিটারজেন্ট দিয়ে ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
# কাপড়ের তৈরি পিপিই বা বর্ণিত নিয়মে পরিষ্কার করে পরি।
# চুল সম্পূর্ণ ঢাকে এমন মাথার ক্যাপ ব্যবহার করি।
# হাঁচি কাশি যাদের রয়েছে সরকার হতে প্রচারিত সব নিয়ম মেনে চলি। এছাড়াও খাওয়ার জিনিস, তালা চাবি, সুইচ ধরা, মাউস, রিমোট কন্ট্রোল, মোবাই, ঘড়ি, কম্পিউটার ডেক্স, টিভি ইত্যাদি ধরা ও বাথরুম ব্যবহারের আগে ও পরে নির্দেশিত মতে হাত ধুয়ে নিন। যাদের হাত শুকনো থাকে তারা হাত ধোয়ার পর Moisture ব্যবহার করি। সাবান বা হ্যান্ড লিকুইড ব্যবহার করা যেতে পারে। কেনোনা শুকনো হাতের Crackle (ফাটা অংশ) এর ফাঁকে এই ভাইরাসটি থেকে যেতে পারে। অতি ক্ষারযুক্ত সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।