ঘুমালে দেখা স্বপ্ন কী বাস্তব ঘটনারই পূর্বাভাস?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ স্বপ্ন নিয়ে বহুবার অনেক কথায় শোনা যায়। স্বপ্ন কী শুধুই স্বপ্ন নাকি এলোমেলো কিছু? নাকি এর কোনো অর্থও রয়েছে। নাকি এটি বাস্তব ঘটনারই পূর্বাভাস?

নানা প্রশ্ন আমাদের মনে আসে। বিষয়টি নিয়ে নতুন কিছু তথ্য তুলে ধরেছেন গবেষকরা। আমেরিকার ট্রাফ্টস বিশ্ববিদ্যালয়ের স্নায়ুবিদ্যা বিভাগ থেকে মানুষের ঘুমের মধ্যে স্বপ্ন দেখা নিয়ে একটি গবেষণা চালানো হয়।

ওই গবেষক দলের প্রধান এরিক হোয়েল জানিয়েছেন যে, আমরা কেনো স্বপ্ন দেখি- তা নিয়ে গবেষণায় অনেক নতুন কারণ উঠে এসেছে। সেই গবেষণা থেকে বলা যায় যে, স্বপ্নের বিষয়টিকে কখনও একদমই হালকাভাবে নেওয়া ঠিক নয়।

গবেষকদের দাবি হলো, কিছু বিশেষ পথ ধরেই মানুষকে স্বপ্ন দেখায় মস্তিষ্ক। অনেকেই মনে করতেন স্বপ্ন মানুষকে তার ভবিষ্যতের পূর্বাভাসও দিতে পারে। তবে আসলেই কী তাই? ভবিষ্যতের পূর্বাভাস কখনও স্বপ্ন দিতে পারে না। যুগ যুগ ধরে চলে আসা পুরনো এই বিশ্বাসের বৈজ্ঞানিক কোনো যুক্তিই নেই।

গবেষক দলের প্রধান এরিক হোয়েল আরও জানিয়েছেন, স্বপ্ন মানুষকে বর্তমান সম্পর্কে অবগত করতেও পারে। হতে পারে বর্তমান পরিস্থিতি কেমন তা কেও ভালো করে বুঝতেও পারছে না। বা এসব তার চোখ এড়িয়ে যাচ্ছে। তবে মস্তিষ্কের অবচেতন অংশ সেই পরিস্থিতি সম্পর্কে বেশ ভালোভাবে স্বপ্নের মাধ্যমে বুঝিয়ে দিয়ে থাকে।

এরিক হোয়েল আরও বলেন, দেখা যায় মানুষ অনেক সময় একঘেয়ে হয়ে পড়ে। সেই সময় বিনোদনের জন্যও মস্তিষ্ক স্বপ্নের মাধ্যমে বিভিন্ন ছবি তৈরি করে দেয়। তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা।

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে করণীয়

# সব সময় ঘরে থাকার চেষ্টা করি।
# জরুরি প্রয়োজনে বাইরে বের হলে নিয়মগুলো মানি, মাস্ক ব্যবহার করি।
# তিন লেয়ারের কাপড়ের মাস্ক ইচ্ছে করলে ধুয়েও ব্যবহার করতে পারি।
# বাইরে থেকে ঘরে ফেরার পর পোশাক ধুয়ে ফেলি। কিংবা না ঝেড়ে ঝুলিয়ে রাখি অন্তত চার ঘণ্টা।
# বাইরে থেকে এসেই আগে ভালো করে (অন্তত ২০ সেকেণ্ড ধরে) হাত সাবান বা লিকুইড দিয়ে ধুয়ে ফেলি।
# প্লাস্টিকের তৈরি পিপিই বা চোখ মুখ, মাথা একবার ব্যবহারের পর অবশ্যই ডিটারজেন্ট দিয়ে ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
# কাপড়ের তৈরি পিপিই বা বর্ণিত নিয়মে পরিষ্কার করে পরি।
# চুল সম্পূর্ণ ঢাকে এমন মাথার ক্যাপ ব্যবহার করি।
# হাঁচি কাশি যাদের রয়েছে সরকার হতে প্রচারিত সব নিয়ম মেনে চলি। এছাড়াও খাওয়ার জিনিস, তালা চাবি, সুইচ ধরা, মাউস, রিমোট কন্ট্রোল, মোবাই, ঘড়ি, কম্পিউটার ডেক্স, টিভি ইত্যাদি ধরা ও বাথরুম ব্যবহারের আগে ও পরে নির্দেশিত মতে হাত ধুয়ে নিন। যাদের হাত শুকনো থাকে তারা হাত ধোয়ার পর Moisture ব্যবহার করি। সাবান বা হ্যান্ড লিকুইড ব্যবহার করা যেতে পারে। কেনোনা শুকনো হাতের Crackle (ফাটা অংশ) এর ফাঁকে এই ভাইরাসটি থেকে যেতে পারে। অতি ক্ষারযুক্ত সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।