শীতকালীন ঠাণ্ডা লাগা ভেবে ওমিক্রনকে এড়িয়ে যাবেন না

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ করোনা ভাইরাসের নয়া রূপ ওমিক্রন। প্রতিদিন চক্রবৃদ্ধি আকারে বাড়ছে এর সংক্রমণ। তবে শীতের কারণে অনেকেই ঠাণ্ডা লাগা ভেবে ওমিক্রনকে এড়িয়ে চলেন। সেটি করা যাবে না।

ওমিক্রনের উপসর্গগুলি তুলনামূলকভাবে কম সক্রিয় হওয়ায় আগের দু’বারের তুলনায় হাসপাতালে ভর্তি রোগীর সংখ্যাটা শতাংশ হারে অনেক কম। তবে ওমিক্রনের কোনও একটিও উপসর্গ দেখা দিলেই একেবারে হালকা ভাবে নেওয়া যাবে না।

ওমিক্রনের সাধারণ লক্ষণ কী কী

আমেরিকার ‘সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল এন্ড প্রিভেনশন অ্যানালাইসিস’এর তথ্য অনুসারে, কাশি, অত্যাধিক ক্লান্তি, নাক বন্ধ ও নাক দিয়ে পানি পড়া ওমিক্রন রূপের সাধারণ উপসর্গ। তাছাড়াও হালকা জ্বর, ঘামাচি, শরীরে ব্যথা,অতিরিক্ত ঘাম ওমিক্রনের উপসর্গ।

এই বিষয়ে লন্ডনের কিংস কলেজের জেনেটিক এপিডেমিওলজির অধ্যাপক টিম স্পেক্টর একটি সমীক্ষার মাধ্যমে জানিয়েছেন যে, ওমিক্রন আক্রান্ত রোগীদের বমি বমি ভাব, বমি হওয়া, খিদে হ্রাস পাওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দিচ্ছে।

তা ছাড়াও ওমিক্রনের আরও কয়েকটি নতুন উপসর্গ সামনে উঠে এসেছে যেগুলি আপাতদৃষ্টিতে মনে হতে পারে শীতকালীন ঠাণ্ডা লাগার কারণে হচ্ছে।

তবে এগুলিও হতে পারে ওমিক্রন সংক্রমণেরই ইঙ্গিত:

# গলা চুলকানো কিংবা গলা জ্বালা ভাব হওয়া।

# মাথা ব্যথা করা।

# ঘন ঘন নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া ইত্যাদি।

উপরের কোনও একটি বা দুটি কিংবা ততোধিক উপসর্গ আপনার মধ্যে দেখা দিলেই এক মুহূর্ত দেরি না করে অবশ্যই করোনা পরীক্ষা করিয়ে নিতে হবে। ফলাফল পজিটিভ এলে পৃথক থাকুন। প্রয়োজনে পরিবারের অন্যদেরও পরীক্ষা করান। তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা।

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে করণীয়

# সব সময় ঘরে থাকার চেষ্টা করি।
# জরুরি প্রয়োজনে বাইরে বের হলে নিয়মগুলো মানি, মাস্ক ব্যবহার করি।
# তিন লেয়ারের কাপড়ের মাস্ক ইচ্ছে করলে ধুয়েও ব্যবহার করতে পারি।
# বাইরে থেকে ঘরে ফেরার পর পোশাক ধুয়ে ফেলি। কিংবা না ঝেড়ে ঝুলিয়ে রাখি অন্তত চার ঘণ্টা।
# বাইরে থেকে এসেই আগে ভালো করে (অন্তত ২০ সেকেণ্ড ধরে) হাত সাবান বা লিকুইড দিয়ে ধুয়ে ফেলি।
# প্লাস্টিকের তৈরি পিপিই বা চোখ মুখ, মাথা একবার ব্যবহারের পর অবশ্যই ডিটারজেন্ট দিয়ে ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
# কাপড়ের তৈরি পিপিই বা বর্ণিত নিয়মে পরিষ্কার করে পরি।
# চুল সম্পূর্ণ ঢাকে এমন মাথার ক্যাপ ব্যবহার করি।
# হাঁচি কাশি যাদের রয়েছে সরকার হতে প্রচারিত সব নিয়ম মেনে চলি। এছাড়াও খাওয়ার জিনিস, তালা চাবি, সুইচ ধরা, মাউস, রিমোট কন্ট্রোল, মোবাই, ঘড়ি, কম্পিউটার ডেক্স, টিভি ইত্যাদি ধরা ও বাথরুম ব্যবহারের আগে ও পরে নির্দেশিত মতে হাত ধুয়ে নিন। যাদের হাত শুকনো থাকে তারা হাত ধোয়ার পর Moisture ব্যবহার করি। সাবান বা হ্যান্ড লিকুইড ব্যবহার করা যেতে পারে। কেনোনা শুকনো হাতের Crackle (ফাটা অংশ) এর ফাঁকে এই ভাইরাসটি থেকে যেতে পারে। অতি ক্ষারযুক্ত সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।