ছানি অস্ত্রোপচারের পর আপনার করণীয়

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে বেশিরভাগ সময়ই ছানির সমস্যা দূর হয়ে যায়। তবে ছানির অস্ত্রোপচারের পর কিছু নিয়ম-কানুন মেনে চলা আবশ্যক।

অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে বেশিরভাগ সময়ই ছানির সমস্যা দূর হয়ে যায়। তবে ছানির অস্ত্রোপচারের পর কিছু নিয়ম-কানুন মেনে চলা আবশ্যক। ছানির অস্ত্রোপচারের পর কী কী করতে পারবেন তা জেনে নিন।

# চোখের ওষুধ লাগাতে হবে চিকিৎসকের দেওয়া নিয়ম মেনে। তবে কোনও ধরনের ওষুধ দেওয়ার আগে হাত ভালো করে সাবান দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে।

# পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিতে হবে।

# চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী পরে থাকতে হবে চশমা। শুধু বাইরেই নয়, বাড়িতেও চশমা পরতে হবে।

# টিভি দেখা, বই পড়ার মতো দৈনন্দিন কাজ করাও যেতে পারে। তবে তা যেনো মাত্রাতিরিক্ত না হয়ে যায়।

# ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার এবং সবুজ শাক-সব্জি বেশি করে খেতে হবে।

# কোনও রকম সমস্যা হলেই অবিলম্বে যোগাযোগ করতে হবে চিকিৎসকদের সঙ্গে।

ছানি অস্ত্রোপচারের পর কী কী করা যাবে না

# অস্ত্রোপচারের পর নিজে গাড়ি চালিয়ে বাড়ি ফেরা যাবে না।

# কোনও মতেই চোখ কখনও ডলবেন না।

# হাঁচি, কাশি ও মলত্যাগের সময় জোর দেওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে অন্তত মাসখানেক।

# সংক্রমণ এড়াতে গোসল করা এবং সাঁতার কাটা থেকে বিরত থাকতে হবে।

# কিছু দিন বিমান যাত্রা এড়িয়ে চলা ভালো।

# ধুলোবালি রয়েছে এমন স্থানে এনা যাওয়ায় বাঞ্ছনীয়।

# চোখের কোনো রকম রূপটান ব্যবহার করা চলবে না।

তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা।

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে করণীয়

# সব সময় ঘরে থাকার চেষ্টা করি।
# জরুরি প্রয়োজনে বাইরে বের হলে নিয়মগুলো মানি, মাস্ক ব্যবহার করি।
# তিন লেয়ারের কাপড়ের মাস্ক ইচ্ছে করলে ধুয়েও ব্যবহার করতে পারি।
# বাইরে থেকে ঘরে ফেরার পর পোশাক ধুয়ে ফেলি। কিংবা না ঝেড়ে ঝুলিয়ে রাখি অন্তত চার ঘণ্টা।
# বাইরে থেকে এসেই আগে ভালো করে (অন্তত ২০ সেকেণ্ড ধরে) হাত সাবান বা লিকুইড দিয়ে ধুয়ে ফেলি।
# প্লাস্টিকের তৈরি পিপিই বা চোখ মুখ, মাথা একবার ব্যবহারের পর অবশ্যই ডিটারজেন্ট দিয়ে ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
# কাপড়ের তৈরি পিপিই বা বর্ণিত নিয়মে পরিষ্কার করে পরি।
# চুল সম্পূর্ণ ঢাকে এমন মাথার ক্যাপ ব্যবহার করি।
# হাঁচি কাশি যাদের রয়েছে সরকার হতে প্রচারিত সব নিয়ম মেনে চলি। এছাড়াও খাওয়ার জিনিস, তালা চাবি, সুইচ ধরা, মাউস, রিমোট কন্ট্রোল, মোবাই, ঘড়ি, কম্পিউটার ডেক্স, টিভি ইত্যাদি ধরা ও বাথরুম ব্যবহারের আগে ও পরে নির্দেশিত মতে হাত ধুয়ে নিন। যাদের হাত শুকনো থাকে তারা হাত ধোয়ার পর Moisture ব্যবহার করি। সাবান বা হ্যান্ড লিকুইড ব্যবহার করা যেতে পারে। কেনোনা শুকনো হাতের Crackle (ফাটা অংশ) এর ফাঁকে এই ভাইরাসটি থেকে যেতে পারে। অতি ক্ষারযুক্ত সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।