দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ দেখা যাচ্ছে ওষুধ খেয়েও কমছে না পায়ে ব্যথা? পুরুষদের ক্ষেত্রে এই ধরনের পায়ে ব্যথা হতে পারে প্রস্টেট ক্যান্সারের লক্ষণ।
পা ব্যথা কিসের উপসর্গ?
কিছু দিন যাবত পায়ে ব্যথা করছে? ব্যথার ওষুধ খেয়েও কমছে না কোনও ভাবেই? এতে করে হতে পারে বড় বিপদের সঙ্কেত। এই বিষয়ে সাবধান করছেন চিকিৎসকরা। পুরুষদের ক্ষেত্রে পায়ে ব্যথা হতে পারে প্রস্টেট ক্যান্সারের লক্ষণও।
অনেক সময় ক্যান্সার প্রস্টেটের বাইরেও ছড়িয়ে পড়তে পারে। ক্যান্সার যদি লসিকাগ্রন্থির মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে, তাহলে রক্তসঞ্চালনের পথ অবরুদ্ধও হতে পারে। এতে করেও হতে পারে ব্যথা।
শুধু পা নয়, পিঠের নীচের দিক, কোমর, নিতম্ব, কুচকি এবং থাইয়ের ব্যথাও প্রস্টেট ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে। বিশেষ করে, বয়স্কদের ক্ষেত্রে এই উপসর্গটি অনেক বেশি আকারে দেখা যায়।
প্রস্টেট ক্যান্সার পুরুষদের অন্যতম প্রধান একটি ক্যান্সার। অথচ বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, সময় মতো চিহ্নিত করা গেলে ৯৬ শতাংশ ক্ষেত্রেই বাঁচানো যায় রোগীর জীবন। তাই এই রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলো সম্পর্কে সতর্ক থাকা আবশ্যক। বিশেষত:, পঞ্চাশ পেরিয়ে গেলে বা পরিবারে এই রোগের ইতিহাস থাকলে অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
# প্রস্রাব ধরে রাখতে না পারা বা প্রস্রাব পেলে ঠিকভাবে মূত্রত্যাগ করতে না পারা এই রোগের অন্যতম প্রাথমিক একটি লক্ষণ। সেই সঙ্গে এই রোগে বড় হয়ে যেতে পারে প্রস্টেট গ্রন্থির আয়তন। তাই প্রস্রাব ত্যাগের প্রবণতায় যে কোনও রকম পরিবর্তন এলেই বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নেওয়া দরকার।
# আবার ঘন ঘন প্রস্রাব পাওয়াও প্রস্টেট ক্যান্সারের লক্ষণ হতে পারে। বিশেষত:, রাতের দিকে বার বার মূত্রত্যাগের প্রবণতা দেখা যায় আক্রান্তের মধ্যে। প্রস্রাব ত্যাগের প্রবণতায় যে কোনও রকম পরিবর্তন এলে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নিতে হবে।
# মূত্রত্যাগের সময় ব্যথা-যন্ত্রণা হওয়াও ভালো লক্ষণ নয়। মূত্রের সঙ্গে রক্তপাত হওয়াও এই রোগটির লক্ষণ হতে পারে। বিজ্ঞানের ভাষায় বলা হয় ‘হিমাচুরিয়া’। এইভাবে মূত্রের সঙ্গে রক্তপাত হলে কিংবা মূত্রের রং লাল, গোলাপি বা গাঢ় বাদামি হয়ে গেলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা।
করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে করণীয়
# সব সময় ঘরে থাকার চেষ্টা করি।
# জরুরি প্রয়োজনে বাইরে বের হলে নিয়মগুলো মানি, মাস্ক ব্যবহার করি।
# তিন লেয়ারের কাপড়ের মাস্ক ইচ্ছে করলে ধুয়েও ব্যবহার করতে পারি।
# বাইরে থেকে ঘরে ফেরার পর পোশাক ধুয়ে ফেলি। কিংবা না ঝেড়ে ঝুলিয়ে রাখি অন্তত চার ঘণ্টা।
# বাইরে থেকে এসেই আগে ভালো করে (অন্তত ২০ সেকেণ্ড ধরে) হাত সাবান বা লিকুইড দিয়ে ধুয়ে ফেলি।
# প্লাস্টিকের তৈরি পিপিই বা চোখ মুখ, মাথা একবার ব্যবহারের পর অবশ্যই ডিটারজেন্ট দিয়ে ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
# কাপড়ের তৈরি পিপিই বা বর্ণিত নিয়মে পরিষ্কার করে পরি।
# চুল সম্পূর্ণ ঢাকে এমন মাথার ক্যাপ ব্যবহার করি।
# হাঁচি কাশি যাদের রয়েছে সরকার হতে প্রচারিত সব নিয়ম মেনে চলি। এছাড়াও খাওয়ার জিনিস, তালা চাবি, সুইচ ধরা, মাউস, রিমোট কন্ট্রোল, মোবাই, ঘড়ি, কম্পিউটার ডেক্স, টিভি ইত্যাদি ধরা ও বাথরুম ব্যবহারের আগে ও পরে নির্দেশিত মতে হাত ধুয়ে নিন। যাদের হাত শুকনো থাকে তারা হাত ধোয়ার পর Moisture ব্যবহার করি। সাবান বা হ্যান্ড লিকুইড ব্যবহার করা যেতে পারে। কেনোনা শুকনো হাতের Crackle (ফাটা অংশ) এর ফাঁকে এই ভাইরাসটি থেকে যেতে পারে। অতি ক্ষারযুক্ত সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।
Bengali 
English