ধূমপান থেকেই হতে পারে ঠোঁটের ক্যান্সার! কীভাবে বুঝবেন?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমাদের মধ্যে অনেকের ঠোঁটের রং বদলে যায়। কিন্তু এই বিষয়টি নিয়ে অনেকের সেভাবে মাথাব্যথা থাকে না। তবে আপনি জানেন কী, এই সমস্যার পিছনে লুকিয়ে থাকতে পারে ক্যান্সারের মতো ভয়াবহ বিপদ?

ক্যান্সার রোগ বাসা বাঁধলেও ঠোঁটের রং এভাবে কালচে হয়ে যেতে পারে। ত্বকের কোনও সমস্যা হলে আমরা চিকিৎসকের কাছে ছুটি। আবার অনেক সময় বেশি চুল পড়তে শুরু করলেও আমরা নানা রকম ঘরোয়া টোটকা নিতে থাকি। এই সব বিষয় কমবেশি সচেতন থাকলেও ঠোঁটের প্রতি অবহেলার যেনো কোনই অন্ত নেই। ঠোঁটের রং বদলে যাওয়া নিয়েও মাথাব্যথা নেই আমাদের মধ্যে। সাধারণ নিকোটিন ও বেনজোপাইরিন ত্বকের মেলানিন উৎপাদন বাড়িয়ে দেয়। যে কারণে কালো হয়ে যেতে পারে ঠোঁট। এই বিষয়ে সতর্ক হওয়াটা জরুরি। শুধু এই একটাই কারণে নয়, ক্যান্সার রোগ বাসা বাঁধলেও ঠোঁটের রং কালচে হয়ে যেতে পারে।

কেনো ঠোঁটের ক্যান্সার হয়?

প্রধানত: সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির বিকিরণ থেকেও ঠোঁটের ক্যান্সার হতে পারে। যারা সারা দিন টানা ঘরের বাইরে কাজ করেন, তাদের ঠোঁটের ক্যান্সারের আশঙ্কাও বেড়ে যায়। এছাড়াও, তামাক এবংমদের আসক্তি থাকলেও এই প্রকার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে।

কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন?

# ঠোঁটে কালশিটে দাগ, লাল দাগ, ক্ষত, ফোস্কা এবং ফোলা ভাব যদি দীর্ঘ দিনেও না কমে, সেই ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

# ঠোঁটে লাল কিংবা সাদা দাগ অথবা প্রলেপ দেখলেও সতর্ক হতে হবে।

# শুধুমাত্র শীতকালেই নয়, সারাবছরই শরীরে পানির ঘাততির কারণে ঠোঁট ফেটে রক্ত বেরোতে পারে। তবে দীর্ঘদিন রক্তপাত না কমলে বা ব্যথা হলে, সেই ইঙ্গিত ভালো লক্ষণ নয়।

# চোয়ালে ব্যথা বা ফুলে গেলেও সতর্ক হতে হবে।

# দাঁতে অনবরত ব্যথা অনুভব হওয়া, মাড়ি থেকে অনবরত রক্তপাত হলেও সেটি ঠোঁটের ক্যান্সারের উপসর্গও হতে পারে।

কিন্তু এই সব উপসর্গ ঠোঁটের ক্যান্সারের উপসর্গ না-ও হতে পারে। নির্ভুল এবং সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য এই সব উপসর্গ দেখলে যতো দ্রুত সম্ভব চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা।

>>>>>>>>>>>>>>

ডেঙ্গু প্রতিরোধ করবেন যেভাবে

মশা বাহিত একপ্রকার ভাইরাস জ্বর হলো ডেঙ্গু। এই জ্বর অন্যান্য ভাইরাস কিংবা ব্যাকটেরিয়াজনিত জ্বর থেকে ভিন্ন। অবশ্য এই জ্বর কোনোভাবেই ছোঁয়াচে নয়। এই ভাইরাস জ্বর এককভাবে বা অন্যান্য ভাইরাস (চিকুনগুনিয়া, ইয়েলো ফিভার, বার্মা ফরেস্ট, ফ্লু, রেসপাইরেটরি সিনসাইটিয়াল) এবং ব্যাকটেরিয়া (নিউমোক্কাস)-এর সঙ্গেও হতে পারে।

লক্ষণ ও জ্বরের তীব্রতার ওপর নির্ভর করে ডেঙ্গুজ্বরকে দুই ভাগে ভাগ করা হয়েছে।

১. সাধারণ ডেঙ্গুজ্বর

২. রক্তপাতসহ ডেঙ্গুজ্বর।

সাধারণ ডেঙ্গুজ্বরের ক্ষেত্রে চোখে পড়ে মূলত নিচের এই লক্ষণগুলো-

১. হঠাৎ করে তীব্র জ্বর ও তা ২ থেকে ৭ দিন স্থায়ী হওয়া।

২. তীব্র মাথাব্যথা হওয়া।

৩. চোখের পেছনের অংশে ব্যথা হওয়া।

৪. জ্বরের সঙ্গে সঙ্গে সারা শরীরে লালচে ফুসকুড়ি চোখে পড়া।

৫. সম্পূর্ণ শরীরে তীব্র ব্যথা ও সেইসঙ্গে কোমরে ব্যথা।

৬. বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া।

৭. ত্বকে র‌্যাশ বা লাল দানা দানা দেখা দেওয়া।

রক্তপাতসহ ডেঙ্গুজ্বরের ক্ষেত্রে :

১. ২ থেকে ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে তীব্র জ্বর সঙ্গে নাক, মুখ বা বমির সঙ্গে রক্ত যাওয়া।

২. জ্বরের পাশাপাশি বুকে বা পেটে পানি জমে যাওয়া।

এইসব লক্ষণের যে কোনো একটি লক্ষণ দেখা দিলেই দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।

অপরদিকে

জ্বরের প্রথম ৩ দিন বাড়িতে অপেক্ষা করুন। অপরদিকে সারা শরীর পানি দিয়ে স্পঞ্জ করুন কিছুক্ষণ পরপর। এতে করে জ্বরের মাত্রা কমে আসবে। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান ও বিশ্রাম নিতে হবে। এরপরেও জ্বর না কমলে বা কিছু সময় পরপর বাড়তে থাকলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।

ডেঙ্গু প্রতিরোধে করণীয় বিষয়:

১. বাড়ির আশপাশ যতোটা সম্ভব পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে চেষ্টা করুন।

২. ঘরের ভেতরে থাকা ফুলের টব বা ভাঙা প্লাস্টিকের বোতল, ডাবের খোসা, টায়ার অথবা পলিথিন থাকলে তা দ্রুত পরিষ্কার করে ফেলুন ও ফুলের টব থেকে জমে থাকা পানি নিষ্কাশন করুন।

৩. মশা নিধনের জন্য সপ্তাহে অন্তত ৩ বার স্প্রে বা ফগিং করুন।

৪. বাড়ির বাইরে যাওয়ার সময় মশা নিধনে ব্যবহৃত ক্রিম সঙ্গে রাখতে পারেন।

৫. সন্ধ্যার পর বাড়ির ছোট থেকে বড় সদস্যরা মশারি ব্যবহার করুন।

৬. যেখানে-সেখানে জমে থাকা বৃষ্টির পানি পরিষ্কার করে ফেলুন, কারণ এতে এডিস মশা ডিম পেড়ে থাকে এই সময়।

৭. অপরদিকে মশার প্রকোপ থেকে বাঁচতে মশারির সঙ্গে সঙ্গে ম্যাট ব্যবহার করতে পারেন।

৮. এডিস মশা যেহেতু দিনের বেলা কামড়ায় তাই দিনের বেলায় ঘুমানোর সময় অবশ্যই মশারি টানিয়ে ঘুমানোর দিকে লক্ষ্য রাখতে হবে। সূত্র: https://dmpnews.org