দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সম্প্রতি বাবার মৃত্যুর পর দিশেহারা হয়ে পড়েন বলিউড অভিনেত্রী এবং মডেল মালাইকা অরোরা। পরিবারসহ বাবার শোক পালন করতে গিয়ে বেশ কিছুদিন কাজ থেকে বেশ দূরে ছিলেন এই অভিনেত্রী। তবে আবারও শুটিং এ ফিরছেন মালাইকা অরোরা।
বাবার মৃত্যুর পর নিজেকে গুটিয়ে রেখেছিলেন। নিজের ৪৯তম জন্মদিনও পালন করেন নীরবে। এবার শোক কাটিয়ে আবারও কাজে ফিরতে যাচ্ছেন তিনি।
বর্তমানে মালাইকার কাছে একাধিক কাজ রয়েছে। একটানা বিভিন্ন ব্র্যান্ডের জন্য বেশ কিছু শুট করবেন মালাইকা, যেগুলোর মধ্যে রয়েছে স্পোর্টসওয়্যার, ফ্যাশন, স্বাস্থ্যকর খাবার, বিলাসবহুল ব্যাগ, বিউটি এবং ওয়েলনেস, রিয়েল এস্টেট, মিনারেল ওয়াটারসহ আরও অনেক কিছুই। এ ছাড়াও তিনি একটি ড্যান্স রিয়ালিটি শো’য়ে বিচারক হিসেবে উপস্থিত হবেন। পাশাপাশি একটি স্টার্টআপভিত্তিক সিরিজে ব্যবসায়িক বিনিয়োগকারী হিসেবেও অংশগ্রহণ করবেন এই অভিনেত্রী। ইতিমধ্যেই মালাইকা বিভিন্ন ব্যক্তিগত চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন।
যেমন ডিভোর্স, অনলাইন ট্রলিং এবং সম্পর্কের অবসান। তবে সবকিছুই পেছনে ফেলে এগিয়ে যেতে চান এই বিশ্বখ্যাত গ্ল্যামার গার্ল। মালাইকা তার এগিয়ে যাওয়ার বিষয়ে সম্প্রতি ভারতীয় এক গণমাধ্যমে বলেন, ‘বাবা চাইতেন আমরা যেনো আরও সামনে এগিয়ে যাই। তাই বাবার চলে যাওয়ার সময়টি আমাদের পরিবারের জন্য খুবই কঠিন হয়ে পড়ে। এখন অনেকটা তার চলে যাওয়ার শোক কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করছি। আর সে জন্যই কাজে ফেরা।’
উল্লেখ্য, গত ১১ সেপ্টেম্বর মুম্বাইয়ে মারা গেছেন মালাইকার বাবা অনিল মেহতা। ওই সপ্তাহেই মুম্বাইয়ের সান্তা ক্রুজ হিন্দু শ্মশানে তার বাবাকে সমাহিত করা হয়েছে। এই সময় তার বাবাকে শ্রদ্ধা জানাতে জড়ো হন বলিউড ফিল্ম ইন্ডাস্ট্রির বেশ কয়েক জন তারকা।
>>>>>>>>>>>>>>
ডেঙ্গু প্রতিরোধ করবেন যেভাবে
মশা বাহিত একপ্রকার ভাইরাস জ্বর হলো ডেঙ্গু। এই জ্বর অন্যান্য ভাইরাস কিংবা ব্যাকটেরিয়াজনিত জ্বর থেকে ভিন্ন। অবশ্য এই জ্বর কোনোভাবেই ছোঁয়াচে নয়। এই ভাইরাস জ্বর এককভাবে বা অন্যান্য ভাইরাস (চিকুনগুনিয়া, ইয়েলো ফিভার, বার্মা ফরেস্ট, ফ্লু, রেসপাইরেটরি সিনসাইটিয়াল) এবং ব্যাকটেরিয়া (নিউমোক্কাস)-এর সঙ্গেও হতে পারে।
লক্ষণ ও জ্বরের তীব্রতার ওপর নির্ভর করে ডেঙ্গুজ্বরকে দুই ভাগে ভাগ করা হয়েছে।
১. সাধারণ ডেঙ্গুজ্বর
২. রক্তপাতসহ ডেঙ্গুজ্বর।
সাধারণ ডেঙ্গুজ্বরের ক্ষেত্রে চোখে পড়ে মূলত নিচের এই লক্ষণগুলো-
১. হঠাৎ করে তীব্র জ্বর ও তা ২ থেকে ৭ দিন স্থায়ী হওয়া।
২. তীব্র মাথাব্যথা হওয়া।
৩. চোখের পেছনের অংশে ব্যথা হওয়া।
৪. জ্বরের সঙ্গে সঙ্গে সারা শরীরে লালচে ফুসকুড়ি চোখে পড়া।
৫. সম্পূর্ণ শরীরে তীব্র ব্যথা ও সেইসঙ্গে কোমরে ব্যথা।
৬. বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া।
৭. ত্বকে র্যাশ বা লাল দানা দানা দেখা দেওয়া।
রক্তপাতসহ ডেঙ্গুজ্বরের ক্ষেত্রে :
১. ২ থেকে ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে তীব্র জ্বর সঙ্গে নাক, মুখ বা বমির সঙ্গে রক্ত যাওয়া।
২. জ্বরের পাশাপাশি বুকে বা পেটে পানি জমে যাওয়া।
এইসব লক্ষণের যে কোনো একটি লক্ষণ দেখা দিলেই দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।
অপরদিকে
জ্বরের প্রথম ৩ দিন বাড়িতে অপেক্ষা করুন। অপরদিকে সারা শরীর পানি দিয়ে স্পঞ্জ করুন কিছুক্ষণ পরপর। এতে করে জ্বরের মাত্রা কমে আসবে। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান ও বিশ্রাম নিতে হবে। এরপরেও জ্বর না কমলে বা কিছু সময় পরপর বাড়তে থাকলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।
ডেঙ্গু প্রতিরোধে করণীয় বিষয়:
১. বাড়ির আশপাশ যতোটা সম্ভব পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে চেষ্টা করুন।
২. ঘরের ভেতরে থাকা ফুলের টব বা ভাঙা প্লাস্টিকের বোতল, ডাবের খোসা, টায়ার অথবা পলিথিন থাকলে তা দ্রুত পরিষ্কার করে ফেলুন ও ফুলের টব থেকে জমে থাকা পানি নিষ্কাশন করুন।
৩. মশা নিধনের জন্য সপ্তাহে অন্তত ৩ বার স্প্রে বা ফগিং করুন।
৪. বাড়ির বাইরে যাওয়ার সময় মশা নিধনে ব্যবহৃত ক্রিম সঙ্গে রাখতে পারেন।
৫. সন্ধ্যার পর বাড়ির ছোট থেকে বড় সদস্যরা মশারি ব্যবহার করুন।
৬. যেখানে-সেখানে জমে থাকা বৃষ্টির পানি পরিষ্কার করে ফেলুন, কারণ এতে এডিস মশা ডিম পেড়ে থাকে এই সময়।
৭. অপরদিকে মশার প্রকোপ থেকে বাঁচতে মশারির সঙ্গে সঙ্গে ম্যাট ব্যবহার করতে পারেন।
৮. এডিস মশা যেহেতু দিনের বেলা কামড়ায় তাই দিনের বেলায় ঘুমানোর সময় অবশ্যই মশারি টানিয়ে ঘুমানোর দিকে লক্ষ্য রাখতে হবে। সূত্র: https://dmpnews.org
Bengali 
English