গবেষকদের ধারণা: স্বপ্নের প্রভাব পড়তে পারে বাস্তবেও

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ গবেষকরা বলেছেন, স্বপ্নের প্রভাব পড়তে পারে বাস্তবেও। রাতে মানুষ যে স্বপ্ন দেখে, সেই স্বপ্নের প্রভাব দিনেও পড়তে পারে।

রাতে ঘুমের ঘোরে মানুষ নানা ধরনের স্বপ্ন দেখে। ভালো কিংবা মন্দ, সুখের কিংবা বেদনার যে কোন কিছু হতে পারে। রাতের দেখা সেই স্বপ্নের প্রভাব বাস্তব জীবনে তথা আচার-আচরণেও পড়তে পারে। নতুন এক গবেষণায় বিজ্ঞানীরা এমন দাবিই করেছেন। আবার এমন দেখা গেছে, আমরা দিনের বেলায় যা কিছু করি বা ভাবি, রাতে ঘুমের মধ্যেও তাই স্বপ্নে দেখে থাকি- এমন ঘটনাও ঘটে প্রায়শই। কিংবা অবচেতন মনের খেয়ালগুলো ধরা দেয় স্বপ্নে। এমনও দেখা গেছে, একজন খেলোয়াড় দিনে যেমনভাবে খেলাধুলায় মত্ত থাকেন রাতে সেসব বিষয় নিয়ে স্বপ্ন দেখেন- গবেষণায় এ ধরনের কথাই বলা হয়। গবেষকরা বলেছেন, অনেক সময় ঘুম উন্নত খেলাধুলার দক্ষতা, সময় ও নির্মল আনন্দদায়ক বিষয়ের সঙ্গে একটি যোগসূত্র করে দেয়।

রাতের স্বপ্ন পরদিন বাস্তবে আমাদের মনমেজাজ বা আচরণে কী প্রভাব ফেলে এ প্রশ্ন ধরেই চালানো এক গবেষণায় বিজ্ঞানীরা বলছেন, আমরা সঙ্গী বা সঙ্গিনীর সঙ্গে অনেক সময় যে খারাপ আচরণ করি, তার কিছু কিছুর জন্য দায়ী রাতে দেখা স্বপ্নও দায়ি।

গবেষকরা আরও বলেছেন, আমরা স্বপ্নে যা দেখি তা আমাদের বাস্তব জীবনে নানান প্রভাব ফেলে। অনেক সময় রাতের স্বপ্ন দিনের বেলায় আমাদের মেজাজ খিঁচড়ে দিতে পারে। সঙ্গী বা সঙ্গিনীর প্রতি বাড়িয়ে দিতে পারে সন্দেহ।

রিপোর্টে বলা হয়, যুক্তরাষ্ট্র ও যুক্তরাজ্যের একদল গবেষক ৬১ নারী-পুরুষকে ঘুম ভাঙার পরপরই তাদের দেখা স্বপ্ন বিস্তারিত লিখতে বলেন। এরপর দিনের শেষে তাদের আচরণ ও কর্মকাণ্ডের বিশদ লিখতে বলা হয়। অংশগ্রহণকারীদের কিছু প্রশ্নও করেন গবেষকরা- এর মধ্যে সারাদিনে তারা কতক্ষণ তাদের সঙ্গীর সঙ্গে সময় কাটিয়েছেন, খারাপ আচরণ করেছেন কি-না বা কতটুকু ভালো আচরণ করেছেন। গবেষকরা অংশগ্রহণকারীদের দেখা ৮৪২টি স্বপ্ন বিশ্লেষণ করেন।

অপর একটি জার্নাল সোশ্যাল সাইকোলজিক্যাল অ্যান্ড পারসোনালিটি সায়েন্স-এ এই স্বপ্ন নিয়ে এক প্রবন্ধে গবেষকরা বলেন, ঘুম ভাঙার পর স্বপ্নের ঘটনা অনেকের মনে গেঁথে থাকে। অনেকের অবশ্য স্বপ্নে যা দেখেছেন, তার মানসিক পরিস্থিতিও ঘুম ভাঙার পর ঠিক তেমনই থাকে। তবে গবেষকরা বলেছেন, এ ধরনের পরিস্থিতি বাস্তব আচরণেও অনেক সময় প্রভাব ফেলতে বাধ্য হয়। তথ্যসূত্র : ডেইলি মেইল অনলাইন।