দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মূত্রত্যাগের পরে আবারও অনেকের প্রস্রাবের বেগ আসা প্রোস্টেট ক্যান্সারের লক্ষণও হতে পারে। সময় মতো এটি ধরা গেলে এটির চিকিৎসাও করা সম্ভব।
প্রোস্টেট ক্যান্সার হলো পুরুষদের অন্যতম প্রধান ক্যান্সারগুলোর মধ্যে অন্যতম। অথচ বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, সময় মতো ধরা পড়লে প্রায় ৭৮ শতাংশ রোগী ১০ বছর কিংবা তার বেশি সময় বেঁচে থাকতে পারেন। তবে মুশকিলের বিষয় হলো, অনেক সময়ই এই ক্যান্সারের লক্ষণগুলো উপেক্ষা করেন অনেক মানুষ। আর তাতেই বেড়ে যায় ক্যানসার।
এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, প্রস্রাবের অভ্যাসে পরিবর্তন আসা কখনও কখনও প্রস্টেট ক্যান্সারের লক্ষণও হতে পারে। পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি না পান করা ও লাগামহীন জীবনযাত্রার মতো কারণেও অস্থায়ী ভাবে একই ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই এই ধরনের সমস্যাকে উপেক্ষা করাই ভালো।
কোন কোন লক্ষণ দেখে বিপদের সঙ্কেত বুঝবেন?
এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, হঠাৎ করেই প্রস্রাবের বেগ আসা, খুব ঘন ঘন মূত্র ত্যাগের প্রবণতা, ধীরগতির মূত্রপ্রবাহ ও প্রস্রাব শেষ হয়ে গেলেও আবারও প্রস্রাব করার প্রয়োজনের অনুভূতি প্রোস্টেট ক্যান্সারের অন্যতম প্রধান লক্ষণ। অর্থাৎ মূত্রত্যাগের পরে ‘শেষ হইয়াও হইলো না শেষের’ অনুভূতি বোধ করলে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া আবশ্যক।
প্রোস্টেট ক্যান্সারের অন্যান্য লক্ষণ
# প্রস্রাব করতে সমস্যা হওয়া।
# প্রস্রাবে রক্ত যাওয়া।
# বীর্যে রক্ত যাওয়া।
# হাড়ের ব্যথা।
# ওজন কমে যাওয়া
# লিঙ্গ শিথিলতা ইত্যাদি সমস্যা হওয়া।
তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা।
করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে করণীয়
# সব সময় ঘরে থাকার চেষ্টা করি।
# জরুরি প্রয়োজনে বাইরে বের হলে নিয়মগুলো মানি, মাস্ক ব্যবহার করি।
# তিন লেয়ারের কাপড়ের মাস্ক ইচ্ছে করলে ধুয়েও ব্যবহার করতে পারি।
# বাইরে থেকে ঘরে ফেরার পর পোশাক ধুয়ে ফেলি। কিংবা না ঝেড়ে ঝুলিয়ে রাখি অন্তত চার ঘণ্টা।
# বাইরে থেকে এসেই আগে ভালো করে (অন্তত ২০ সেকেণ্ড ধরে) হাত সাবান বা লিকুইড দিয়ে ধুয়ে ফেলি।
# প্লাস্টিকের তৈরি পিপিই বা চোখ মুখ, মাথা একবার ব্যবহারের পর অবশ্যই ডিটারজেন্ট দিয়ে ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
# কাপড়ের তৈরি পিপিই বা বর্ণিত নিয়মে পরিষ্কার করে পরি।
# চুল সম্পূর্ণ ঢাকে এমন মাথার ক্যাপ ব্যবহার করি।
# হাঁচি কাশি যাদের রয়েছে সরকার হতে প্রচারিত সব নিয়ম মেনে চলি। এছাড়াও খাওয়ার জিনিস, তালা চাবি, সুইচ ধরা, মাউস, রিমোট কন্ট্রোল, মোবাই, ঘড়ি, কম্পিউটার ডেক্স, টিভি ইত্যাদি ধরা ও বাথরুম ব্যবহারের আগে ও পরে নির্দেশিত মতে হাত ধুয়ে নিন। যাদের হাত শুকনো থাকে তারা হাত ধোয়ার পর Moisture ব্যবহার করি। সাবান বা হ্যান্ড লিকুইড ব্যবহার করা যেতে পারে। কেনোনা শুকনো হাতের Crackle (ফাটা অংশ) এর ফাঁকে এই ভাইরাসটি থেকে যেতে পারে। অতি ক্ষারযুক্ত সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।
Bengali 
English