Breakfast

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সকালের নাস্তা দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হিসেবে পরিচিত। সারারাত উপবাসের পর সকালে শরীরের শক্তির ঘাটতি পূরণে নাস্তা অপরিহার্য ভূমিকা রাখে। আরও জানতে বিস্তারিত পড়ুন...
Read more...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেকেরই কিন্তু নানা কাজের কারণে ধীরেসুস্থে ব্রেকফাস্ট করার সময়ও হয়ে ওঠে না। তবে খালি পেটে কাজে যাওয়া মোটেও চলবে না। তাই তাড়াহুড়োর মধ্যে দু’টো কলা খেয়ে নিতে পারেন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
Read more...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ পুষ্টিবিদরা বলেছেন, নিয়মিত খাদ্যতালিকায় কিছু ফল অদলবদল করে রাখলে তার সুফলও পাওয়া যাবে দিনভর। ক্লান্তিবোধও কম আসবে। গরমের সময়েও তরতাজা থাকবে শরীর। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
Read more...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সকালে নাস্তা খাওয়ার কিছু নিয়মকানুন রয়েছে। সেগুলো মেনে না চললে রোগবালাই জাঁকিয়ে বসতে পারে। সকালে কোন ভুলগুলো তাহলে এড়িয়ে চলবেন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
Read more...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ যাদের কোলেস্টেরলের সমস্যা রয়েছে তাদের কিছু খাবার দিনের শুরুতেই খাওয়া মোটেও ঠিক হবে না। কোন সেইসব খাবার? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
Read more...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ব্রেকফাস্ট না করলে যেমন ঘটতে পারে বিপদ, ঠিক তেমনি ভুল খাবার খেলেও সমস্যা হতেই পারে। ব্রেকফাস্টে কোন কোন খাবার খাবেন বা খাবেন না, সেটি আজ জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
Read more...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমাদের সকালটা শুরু করা দরকার স্বাস্থ্যকর খাবার দিয়ে। তাই ওজন ঝরানোর লক্ষ্যে নিয়ম করেই প্রাতরাশ সারছেন। কখনও চিঁড়ার পোলাও, স্যান্ডউইচও খাচ্ছেন। চুমুক দিচ্ছেন ফলের রসেও। ভাবছেন, লুচি-পরোটা তো বাদ! এ সবই…
Read more...

The Dhaka Times Desk Many of us eat bread or bread every day for breakfast. But nutritionists absolutely forbid eating carbohydrates for breakfast. What is the reason for this prohibition? To know more read details -
Read more...

The Dhaka Times Desk If someone asks you what is available for one rupee now, then you think for a while and then without getting an answer you may say nothing is available. But there is news of a shop that offers breakfast for one rupee! Read on to know more…
Read more...

The Dhaka Times Desk Breakfast is the most important meal! People who eat a very small breakfast can lose weight because they can make up for their calorie deficit without eating as much later in the day. Read details -
Read more...