স্বাস্থ্য কথা

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ করোনা পরিস্থিতি ক্রমেই ভয়াবহ আকার ধারণ করছে। বর্তমানে প্রতিদিন আড়াইশর বেশি মানুষের মৃত্যু ঘটছে। আক্রান্ত হচ্ছে প্রায় ১৫ হাজার মানুষ। এমন পরিস্থিতির পরও কেনো কোভিড টেস্ট সহজতর করা হচ্ছে না? সেই প্রশ্ন সকলের। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা জানি প্রোটিনের অন্যতম উৎসই ডিম। এটি শুধু শরীরের প্রোটিনের চাহিদাই পূরণ করে তা নয়, সৌন্দর্যচর্চাতেও এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ রক্তদান করলে শুধু যে অপরের উপকার হয়, তা কিন্তু নয়। আপনি নিজেও উপকার পাবেন। প্রথমত মানসিক শান্তি পাবেন। তবে রক্ত দানের ক্ষেত্রে কিছু বিষয় খেয়াল রাথতে হবে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ করলা যাকে উচ্ছেও বলা হয়। এটি মূলত এক প্রকার ফল জাতীয় সবজি। এলার্জি প্রতিরোধে এর রস খুবই উপকারি। আজ করলার উপকারিতা এবং পুষ্টিগুণ জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাইট্রাস জাতীয় ফল লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি পাওয়া যায়। নিয়মিত এই ফল খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায়। সকালে হালকা গরম পানিতে লেবুর রস ও আদা খেল মেদ ঝরাতে সুবিধা হয়। লেবুর ব্যতিক্রমি কয়েকটি ব্যবহার জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -