সকাল শুরু করুন কাঁচা ছোলা-বাদাম দিয়ে
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শীতই হোক কিংবা গ্রীষ্মই হোক অনেকেরই সকালটা শুরু হয় আগের রাতের ভেজানো কাঁচা ছোলা-বাদাম খেয়েই। কাঁচা ছোলার গুণাগুণ অনেক। উচ্চ মাত্রার প্রোটিন রয়েছে এই ছোলাতে। আবার বাদামও শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। আরও জানতে পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...