সকালের কয়েকটি অভ্যাসে কমে যাবে ক্রনিক অসুখের ঝুঁকি!
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায় যে, অনিয়ম জীবনযাপনের জেরে শরীরে রোগের প্রকোপ বাড়ছে। ক্রনিক অসুখের হাত হতে বাঁচতে গেলে দিনের শুরুটা সঠিকভাবেই করা উচিত। সকালবেলা কয়েকটি অভ্যাসকে রপ্ত করে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...