হাড়ের ক্ষয় রোধ করতে কাজুবাদাম কী উপকারী?
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ যাদের হাড়ক্ষয়ের সমস্যা রয়েছে তাদের প্রতিদিন পাতে কাজু থাকা জরুরি বলে মনে করেন পুষ্টিবিদরা। তবে কাজুবাদামের সর্বোচ্চ পুষ্টি পেতে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...