Certain foods

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেক সময় পছন্দের ফুচকা, আইসক্রিম, পাপড়িচাট খেলেই খানিকটা চাঙ্গা হয়ে যায় মন। তবে সেটি কিন্তু সাময়িক। মনখারাপ পুরোপুরি কাটিয়ে উঠতে বরং ভরসা রাখতে পারে অন্য কয়েকটি খাবারের উপর। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ কয়েকটি খাবার থাইরয়েডের রোগীদের জন্য মারাত্মকও হতে পারে। তাই থাইরয়েডকে বাগে আনতে হলে কোন খাবারগুলো এড়িয়ে চলবেন সেটি আজ জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ খারাপ কোলেস্টেরল LDL কমাতে হবে। বাড়াতে হবে ভালো কোলেস্টেরল HDL. বাড়াতে কোন খাবার খাবেন? জানিয়েছেন ভারতের একজন পুষ্টিবিদ। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...