হাঁটুর ব্যথা থাকলে সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামা করলে কী ক্ষতি আরও বেশি?
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেকেই হাঁটুর ব্যথার ভয়ে সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামা করা বন্ধ করে দেন। এতে কী কোনো লাভ হয়, না কি উল্টো আরও ক্ষতি হয়? কয়েকটি কাজ অজান্তেই হাঁটুর ব্যথা আরও বাড়িয়ে দেয়। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...