deficiency

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা সবাই জানি ভিটামিনের অভাব ঘটলে নানা শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। কোন ভিটামিনের ঘাটতিতে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পেতে পারে সেটি হয়তো অনেকের জানা নেই। আজ জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ যদি আপনি যথেষ্ট পরিমাণ মাছ, মাংস, বাদাম, ডিম, দুধ ও প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার না খান তাহলে আপনার স্বাস্থ্যের উপর সার্বিক প্রভাব পড়তে পারে। শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি বোঝার উপায় জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...