রাতে খালি পেটে ঘুমানো মোটেও উচিত নয়
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ডায়েটের কারণে অনেকেই রাতের খাবার না খেয়ে ঘুমিয়ে পড়েন। আবার অনেকেই রয়েছেন অফিস শেষ করে ক্লান্ত লাগায় না খেয়েই ঘুমিয়ে পড়েন। এই অভ্যাসটি স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর হতে পারে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...