কিছু না খেয়েই সকালে শরীরচর্চা করলে শরীরের কোনও ক্ষতি হবে না তো?
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ যদিও প্রশিক্ষকরা বলছেন, খালি পেটে শরীরচর্চা করলে কিছু ক্ষেত্রে মেদ খুব দ্রুত ঝরে। তার পিছনে বিজ্ঞানসম্মত কারণও রয়েছে। তবে সকলের জন্য এই নিয়ম খাটবে না। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...