Vitamin

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেক সময় শরীরে ভিটামিনের অভাব থাকলে মুখ দেখেও কিন্তু বলে দেওয়া যায়। মুখে প্রাথমিকভাবে কিছু লক্ষণ দেখেও নিজেই অনেকটা আন্দাজ করা যায়। কোন কোন লক্ষণ দেখে আগে থেকেই সতর্ক হতে হবে সেটি আজ জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা কম থাকলে শুরু হয় শ্বাসকষ্ট। হঠাৎ করেই হৃদস্পন্দনের ছন্দ অনিয়মিত হয়ে ওঠে। আবার রক্তের চাপও কমে যেতে পারে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ কার্বোহাইড্রেট, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, প্রোটিন ছাড়া শরীরে কাজগুলো সঠিক মতো চালনা করতে হলে নির্দিষ্ট মাত্রায় ভিটামিনের প্রয়োজন রয়েছে। তবে আপনার শরীরে ভিটামিনের চাহিদা কতোটা, তা বুঝবেন কীভাবে? আর এই ভিটামিন সকালে খালি পেটে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ডায়াবেটিসে ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা নেহায়েত কম নয়। সাম্প্রতিক এক গবেষণা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমানোর উপায়ও খুঁজে পেয়েছেন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা সবাই জানি ভিটামিনের অভাব ঘটলে নানা শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। কোন ভিটামিনের ঘাটতিতে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পেতে পারে সেটি হয়তো অনেকের জানা নেই। আজ জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শরীরে ভিটামিন বি১২-এর ঘাটতি হলে অ্যানিমিয়া, ডায়েরিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্যর মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। কোন লক্ষণ দেখলে আপনি সতর্ক হবেন? বিষয়টি আজ জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শুভ সকাল। মঙ্গলবার, ২৩ মে ২০১৭ খৃস্টাব্দ, ৯ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৪ বঙ্গাব্দ, ২৬ সাবান ১৪৩৮ হিজরি। দি ঢাকা টাইমস্ -এর পক্ষ থেকে সকলকে শুভ সকাল। আজ যাদের জন্মদিন তাদের সকলকে জানাই জন্মদিনের শুভেচ্ছা- শুভ জন্মদিন। বিস্তারিত…
বিস্তারিত পড়ুন ...