দিনে ১০ হাজার পা হাঁটলেই নাকি ক্রনিক রোগের ঝুঁকি কমে: আসলেও কী তাই?
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ব্যস্ততার কারণে সময় বের করে প্রতিদিন ১০ হাজার পা হাঁটা সম্ভব হয় না অনেকেরই। কাজের ফাঁকে কীভাবে ১০ হাজার পা হেঁটে ফেলবেন সেই বিষয়টি আজ আপনাদের সামনে তুলে ধরা হলো। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...