দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শীতের পূর্বেই ত্বক উজ্জ্বলতা হারাতে শুরু করে। এই শীতেও উজ্জ্বলতা কমবে না, বরং বাড়বে এবং বলিরেখাও দূর হবে, ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখবে শুধুমাত্র গোলাপ ফুল ব্যবহারে।
তবে ইচ্ছে করলে ঘরেই তৈরি করে নেওয়া যায় প্রিয় ফুলের গোলাপজল। এটি খুব সহজ। আজ বিষয়টি শিখে নিন:
প্রথমেই একটি পাত্রে ৬টি তাজা গোলাপের পাপড়ি ছাড়িয়ে রাখুন। এখন এক কাপ ফিল্টার করা পানি গরম করে নিন, পানি ফুটে ওঠার আগেই নামিয়ে গোলাপের পাপড়ির ওপর ঢেলে দিন। এভাবে আধাঘণ্টা রেখে দিন। এবার এক টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল ওই পানির সঙ্গে খুব ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। এবার পানি হতে পাপড়ি ছাঁকনি দিয়ে পৃথক করে নিন।
পানি ঠাণ্ডা হলেই স্বচ্ছ একটি বোতলে ভরে রাখুন আপনার নিজের তৈরি গোলাপজল, এখন প্রয়োজনমতো ব্যবহার করুন। একবার তৈরি করা গোলাপজল অন্তত ১০ দিন ব্যবহার করতে পারবেন।
এই শীতে ত্বক সুন্দর রাখতে গোলাপ ফুলের প্যাকও ব্যবহার করতে পারেন। এই প্যাক তৈরি করতে ৩টি গোলাপ ফুল পেস্ট করে আধা চা চামচ মধু এবং আধা চা চামচ গুঁড়ো দুধ মিশিয়ে ত্বকে মেখে নিন। ২০ মিনিট পর পানি দিয়ে ধোয়ার পর অনুভব করুন মসৃণ- তারুণ্যদীপ্ত এক উজ্জ্বল ত্বক।
করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে করণীয়
# সব সময় ঘরে থাকার চেষ্টা করি।
# জরুরি প্রয়োজনে বাইরে বের হলে নিয়মগুলো মানি, মাস্ক ব্যবহার করি।
# তিন লেয়ারের কাপড়ের মাস্ক ইচ্ছে করলে ধুয়েও ব্যবহার করতে পারি।
# বাইরে থেকে ঘরে ফেরার পর পোশাক ধুয়ে ফেলি। কিংবা না ঝেড়ে ঝুলিয়ে রাখি অন্তত চার ঘণ্টা।
# বাইরে থেকে এসেই আগে ভালো করে (অন্তত ২০ সেকেণ্ড ধরে) হাত সাবান বা লিকুইড দিয়ে ধুয়ে ফেলি।
# প্লাস্টিকের তৈরি পিপিই বা চোখ মুখ, মাথা একবার ব্যবহারের পর অবশ্যই ডিটারজেন্ট দিয়ে ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
# কাপড়ের তৈরি পিপিই বা বর্ণিত নিয়মে পরিষ্কার করে পরি।
# চুল সম্পূর্ণ ঢাকে এমন মাথার ক্যাপ ব্যবহার করি।
# হাঁচি কাশি যাদের রয়েছে সরকার হতে প্রচারিত সব নিয়ম মেনে চলি। এছাড়াও খাওয়ার জিনিস, তালা চাবি, সুইচ ধরা, মাউস, রিমোট কন্ট্রোল, মোবাই, ঘড়ি, কম্পিউটার ডেক্স, টিভি ইত্যাদি ধরা ও বাথরুম ব্যবহারের আগে ও পরে নির্দেশিত মতে হাত ধুয়ে নিন। যাদের হাত শুকনো থাকে তারা হাত ধোয়ার পর Moisture ব্যবহার করি। সাবান বা হ্যান্ড লিকুইড ব্যবহার করা যেতে পারে। কেনোনা শুকনো হাতের Crackle (ফাটা অংশ) এর ফাঁকে এই ভাইরাসটি থেকে যেতে পারে। অতি ক্ষারযুক্ত সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।
Bengali 
English