দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেক সময় দেখা যায় গলা বা ঘাড়ে এক ধরনের দাগছোপ। ঘাড়ের এই দাগ হয়ে থাকে হাইপার পিগমেন্টেশনের কারণে। আজ জানুন ঘাড়ের দাগছোপের কিছু সমাধান।
প্রিয়জনের জন্মদিনে যাবেন বলে সেজেগুজে তৈরি হয়েছেন, আয়নার সামনে দাঁড়াতেই দেখলেন ঘাড়ের রং মুখের থেকে একেবারেই আলাদা। অনেক সময়ই গলা বা ঘাড়ে এক ধরনের দাগছোপ দেখা গিয়ে থাকে। ঘাড়ের এই দাগ হাইপার পিগমেন্টেশনের কারণেই ঘটে। সাধারণত ত্বকে মেলানিন নামক এক প্রকার রঞ্জক পদার্থ থাকে। এই মেলানিনের পরিমাণ অসমভাবে বেড়ে গেলে এই ধরনের দাগ দেখা দেয়। অনেক সময় আবার ময়লা জমেও তৈরি হতে পারে ছোপ।
কীভাবে দূর হবে ত্বকের এই দাগ?
হলুদ
ত্বকের পক্ষে হলুদ খুবই উপকারী উপাদান। বিভিন্ন ধরনের প্রসাধনীতেও হলুদের ব্যবহার হয়। বিশেষ করে দুধের সঙ্গে হলুদ মিশিয়ে গলায় এবং ঘাড়ে লাগালে ত্বক হয়ে উঠবে আরও উজ্জ্বল! দুধ ও হলুদের সঙ্গে মিশিয়ে নিতে পারেন কিছুটা লেবুর রস। এটি আধা ঘণ্টা লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলতে হবে।
অ্যালোভেরা
অ্যালোভেরাতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট। লেবুর রসের সঙ্গে অ্যালোভেরার শাঁস মিশিয়ে নিতে হবে। সেইসঙ্গে দিয়ে দিন মধু এবং গোলাপ জল। এই মিশ্রণটি তৈরি হয়ে গেলে সপ্তাহে তিন বার ঘাড়ে লাগাতে হবে।
টম্যাটো
টম্যাটো থাকে এমন কিছু খনিজ উপাদান যা ত্বকে পুষ্টি জোগায়- উজ্জ্বল করে। টম্যাটোর রস, সামান্য দুধ এবং ২/৩ চামচ ময়দা একসঙ্গে মিশিয়ে নিতে হবে। তারপর মিশ্রণটি ঘাড়ে মেখে রাখুন যতোক্ষণ না শুকিয়ে যায় ঠিক ততোক্ষণ। শুকিয়ে যাওয়ার পর এটি ভালো করে ধুয়ে দিন। এতে করে পরিষ্কার হবে ঘাড়ের ময়লা অর্থাৎ ঘাড়ের দাগছোপ। তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা।
করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে করণীয়
# সব সময় ঘরে থাকার চেষ্টা করি।
# জরুরি প্রয়োজনে বাইরে বের হলে নিয়মগুলো মানি, মাস্ক ব্যবহার করি।
# তিন লেয়ারের কাপড়ের মাস্ক ইচ্ছে করলে ধুয়েও ব্যবহার করতে পারি।
# বাইরে থেকে ঘরে ফেরার পর পোশাক ধুয়ে ফেলি। কিংবা না ঝেড়ে ঝুলিয়ে রাখি অন্তত চার ঘণ্টা।
# বাইরে থেকে এসেই আগে ভালো করে (অন্তত ২০ সেকেণ্ড ধরে) হাত সাবান বা লিকুইড দিয়ে ধুয়ে ফেলি।
# প্লাস্টিকের তৈরি পিপিই বা চোখ মুখ, মাথা একবার ব্যবহারের পর অবশ্যই ডিটারজেন্ট দিয়ে ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
# কাপড়ের তৈরি পিপিই বা বর্ণিত নিয়মে পরিষ্কার করে পরি।
# চুল সম্পূর্ণ ঢাকে এমন মাথার ক্যাপ ব্যবহার করি।
# হাঁচি কাশি যাদের রয়েছে সরকার হতে প্রচারিত সব নিয়ম মেনে চলি। এছাড়াও খাওয়ার জিনিস, তালা চাবি, সুইচ ধরা, মাউস, রিমোট কন্ট্রোল, মোবাই, ঘড়ি, কম্পিউটার ডেক্স, টিভি ইত্যাদি ধরা ও বাথরুম ব্যবহারের আগে ও পরে নির্দেশিত মতে হাত ধুয়ে নিন। যাদের হাত শুকনো থাকে তারা হাত ধোয়ার পর Moisture ব্যবহার করি। সাবান বা হ্যান্ড লিকুইড ব্যবহার করা যেতে পারে। কেনোনা শুকনো হাতের Crackle (ফাটা অংশ) এর ফাঁকে এই ভাইরাসটি থেকে যেতে পারে। অতি ক্ষারযুক্ত সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।