দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ গরম এলে ত্বকে নানা সমস্যা দানা বেঁধে ওঠে। ত্বক শুষ্কই হোক বা তৈলাক্তই হোক, বলিরেখা থাক বা ব্রণই থাক, যে কোনও সমস্যায় যত্ন নিতে পারে চন্দন।
গরমে ত্বকের যত্ন নেওয়া খুব সহজ নয়। বাইরে বেরোলেই ত্বকে র্যাশ উঠছে। সেইসঙ্গে ট্যানের সমস্যা তো আছেই। এমন হলে চোখ বন্ধ করে ভরসা রাখতে পারেন চন্দনের উপর। ত্বক শুষ্ক হোক বা তৈলাক্তই হোক, বলিরেখা থাক বা ব্রণ, যে কোনও সমস্যায় যত্ন নিতে পারে এই চন্দন।
শুষ্ক ত্বকের যত্ন নিতে
৩ চা চামচ গুঁড়ো দুধ, ৩ চা চামচ চন্দন তেল এবং এ১ চা চামচ গোলাপজল একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। এই প্যাক মুখে লাগানতে হবে। ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে শুকিয়ে গেলেই পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। চন্দন তেল এবং গুঁড়ো দুধ ত্বকে পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে। গোলাপজল ভালো টোনার হিসেবেও কাজ করে। প্রতিদিন এটা মেনে চললে শুষ্ক ত্বকের সমস্যা থেকেও রেহাই পাবেন।
চোখের কালি তুলতে
যদি সামনে আপনার বিয়ে থাকে, তাহলে অল্প সময়েই চোখের কালি তুলতে চন্দনের থেকে ভালো কিছু আর হতে পারে না। চন্দন গুঁড়ো এবং গোলাপজলের পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। এই পেস্ট চোখের কোলে লাগিয়ে রাতে ঘুমোতে যেতে হবে। সকালে উঠেই পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। এটা কিছু দিন করলে চোখের কোলের কালি দূর হয়ে যাবে।
ত্বকের তৈলাক্ত ভাব কমাতে হলে
ত্বকের তৈলাক্ত ভাব কমাতে এক টেবিল চামচ চন্দন গুঁড়ো, এক টেবিল চামচ মুলতানি মাটি এবং পরিমাণ মতো গোলাপজলের সঙ্গে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিতে হবে। এই প্যাক সারা মুখে লাগিয়ে ২৫ হতে ৩০ মিনিট রেখে তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা।
করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে করণীয়
# সব সময় ঘরে থাকার চেষ্টা করি।
# জরুরি প্রয়োজনে বাইরে বের হলে নিয়মগুলো মানি, মাস্ক ব্যবহার করি।
# তিন লেয়ারের কাপড়ের মাস্ক ইচ্ছে করলে ধুয়েও ব্যবহার করতে পারি।
# বাইরে থেকে ঘরে ফেরার পর পোশাক ধুয়ে ফেলি। কিংবা না ঝেড়ে ঝুলিয়ে রাখি অন্তত চার ঘণ্টা।
# বাইরে থেকে এসেই আগে ভালো করে (অন্তত ২০ সেকেণ্ড ধরে) হাত সাবান বা লিকুইড দিয়ে ধুয়ে ফেলি।
# প্লাস্টিকের তৈরি পিপিই বা চোখ মুখ, মাথা একবার ব্যবহারের পর অবশ্যই ডিটারজেন্ট দিয়ে ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
# কাপড়ের তৈরি পিপিই বা বর্ণিত নিয়মে পরিষ্কার করে পরি।
# চুল সম্পূর্ণ ঢাকে এমন মাথার ক্যাপ ব্যবহার করি।
# হাঁচি কাশি যাদের রয়েছে সরকার হতে প্রচারিত সব নিয়ম মেনে চলি। এছাড়াও খাওয়ার জিনিস, তালা চাবি, সুইচ ধরা, মাউস, রিমোট কন্ট্রোল, মোবাই, ঘড়ি, কম্পিউটার ডেক্স, টিভি ইত্যাদি ধরা ও বাথরুম ব্যবহারের আগে ও পরে নির্দেশিত মতে হাত ধুয়ে নিন। যাদের হাত শুকনো থাকে তারা হাত ধোয়ার পর Moisture ব্যবহার করি। সাবান বা হ্যান্ড লিকুইড ব্যবহার করা যেতে পারে। কেনোনা শুকনো হাতের Crackle (ফাটা অংশ) এর ফাঁকে এই ভাইরাসটি থেকে যেতে পারে। অতি ক্ষারযুক্ত সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।
Bengali 
English