দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অফিসে ঢুকে ল্যাপটপ খুলে বসলেই হতে হবে রোবট। কারও সঙ্গে কোনো রকম কথা বলা যাবে না, মোবাইল দেখা যাবে না। দীর্ঘক্ষণ থাকা যাবে না শৌচালয়ে! এমন নানা কড়া নিয়ম এক অফিসের!
ল্যাপটপের স্ক্রিন হতে চোখ সরালেই দেখতে হবে ঊর্ধ্বতন কর্তাদের লাল চোখ। এমনই কড়া নিয়মকানুন রয়েছে এক অফিসে। নাম-ঠিকানা প্রকাশ না করে নিজের অফিসের নিয়মকানুনের কথা নেটমাধ্যমে তুলে ধরেছেন জনৈক ব্যক্তি।
সম্প্রতি ‘ইন্ডিয়ানওয়ার্কপ্লেস’ নামে অ্যাকাউন্ট থেকে রেডিটের পাতায় একটি পোস্ট করা হয়। সংস্থার নাম উল্লেখ না করে ওই ব্যক্তি জানিয়েছেন , তিনি যে অফিসে কাজ করেন সেখানে নাকি নিয়মকানুন খুব কড়া। কোনও সহকর্মীর সঙ্গে অফিসের ভিতর কাজ ছাড়া অন্য বিষয়ে কথাও বলা যায় না। ইয়ার্কি-ঠাট্টা করার কথা তো রীতিমতো ভাবাও সেখানে ‘পাপ’। কাজের ফাঁকে ব্যবহার করা যাবে না কোনো মোবাইল ফোন। যদি খুব প্রয়োজন পড়ে, সেই ক্ষেত্রে শুধুমাত্র পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে ফোনে কথা বলার ছাড় পাওয়া যাবে তাও নির্ধারিত সময়।
শৌচালয়ে গিয়ে কর্মীরা কতোক্ষণ সময় কাটাচ্ছেন, সেই দিকেও নজর থাকে। শৌচালয়ে গিয়ে দীর্ঘ বিরতি নেওয়া যাবে না। অফিসে ল্যাপটপের স্ক্রিন থেকে চোখ সরানোর অর্থই হলো, কর্মীরা যেনো কাজে ফাঁকি দিচ্ছেন। চোখ জ্বালা করলেও কিছুক্ষণ দু’চোখ বুজে থাকা যায় না। কোনও সহকর্মীর সঙ্গেই কথা বলার প্রয়োজন হলে তাকে গ্রুপে পৃথক করে মেসেজ পাঠাতে হয় বা বিশেষ সফ্টঅয়্যারের মাধ্যমে কথাও বলতে হয়। সেই কারণে অফিসের ভিতর সব সময়ই বিরাজ করে নিস্তব্ধতা। কখনও একটি পিন পড়লেও যেনো তার শব্দ পাওয়া যায়।
এই পোস্টটি দেখে এক নেটব্যবহারকারী মন্তব্য করেছেন যে, ‘‘আপনি অফিসের নামটি বলুন। এই অমানবিক আচরণ যারা করছেন তাদের নাম প্রকাশ্যে আনা অতি প্রয়োজন।’’ অন্য এক নেটাগরিক পরামর্শ দিয়ে বলেছেন, ‘‘যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনি এই চাকরিটি ছাড়ুন। না হলে মানসিকভাবে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারেন।’’ তথ্যসূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা অনলাইন।
>>>>>>>>>>>>>>
ডেঙ্গু প্রতিরোধ করবেন যেভাবে
মশা বাহিত একপ্রকার ভাইরাস জ্বর হলো ডেঙ্গু। এই জ্বর অন্যান্য ভাইরাস কিংবা ব্যাকটেরিয়াজনিত জ্বর থেকে ভিন্ন। অবশ্য এই জ্বর কোনোভাবেই ছোঁয়াচে নয়। এই ভাইরাস জ্বর এককভাবে বা অন্যান্য ভাইরাস (চিকুনগুনিয়া, ইয়েলো ফিভার, বার্মা ফরেস্ট, ফ্লু, রেসপাইরেটরি সিনসাইটিয়াল) এবং ব্যাকটেরিয়া (নিউমোক্কাস)-এর সঙ্গেও হতে পারে।
লক্ষণ ও জ্বরের তীব্রতার ওপর নির্ভর করে ডেঙ্গুজ্বরকে দুই ভাগে ভাগ করা হয়েছে।
১. সাধারণ ডেঙ্গুজ্বর
২. রক্তপাতসহ ডেঙ্গুজ্বর।
সাধারণ ডেঙ্গুজ্বরের ক্ষেত্রে চোখে পড়ে মূলত নিচের এই লক্ষণগুলো-
১. হঠাৎ করে তীব্র জ্বর ও তা ২ থেকে ৭ দিন স্থায়ী হওয়া।
২. তীব্র মাথাব্যথা হওয়া।
৩. চোখের পেছনের অংশে ব্যথা হওয়া।
৪. জ্বরের সঙ্গে সঙ্গে সারা শরীরে লালচে ফুসকুড়ি চোখে পড়া।
৫. সম্পূর্ণ শরীরে তীব্র ব্যথা ও সেইসঙ্গে কোমরে ব্যথা।
৬. বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া।
৭. ত্বকে র্যাশ বা লাল দানা দানা দেখা দেওয়া।
রক্তপাতসহ ডেঙ্গুজ্বরের ক্ষেত্রে :
১. ২ থেকে ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে তীব্র জ্বর সঙ্গে নাক, মুখ বা বমির সঙ্গে রক্ত যাওয়া।
২. জ্বরের পাশাপাশি বুকে বা পেটে পানি জমে যাওয়া।
এইসব লক্ষণের যে কোনো একটি লক্ষণ দেখা দিলেই দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।
অপরদিকে
জ্বরের প্রথম ৩ দিন বাড়িতে অপেক্ষা করুন। অপরদিকে সারা শরীর পানি দিয়ে স্পঞ্জ করুন কিছুক্ষণ পরপর। এতে করে জ্বরের মাত্রা কমে আসবে। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান ও বিশ্রাম নিতে হবে। এরপরেও জ্বর না কমলে বা কিছু সময় পরপর বাড়তে থাকলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।
ডেঙ্গু প্রতিরোধে করণীয় বিষয়:
১. বাড়ির আশপাশ যতোটা সম্ভব পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে চেষ্টা করুন।
২. ঘরের ভেতরে থাকা ফুলের টব বা ভাঙা প্লাস্টিকের বোতল, ডাবের খোসা, টায়ার অথবা পলিথিন থাকলে তা দ্রুত পরিষ্কার করে ফেলুন ও ফুলের টব থেকে জমে থাকা পানি নিষ্কাশন করুন।
৩. মশা নিধনের জন্য সপ্তাহে অন্তত ৩ বার স্প্রে বা ফগিং করুন।
৪. বাড়ির বাইরে যাওয়ার সময় মশা নিধনে ব্যবহৃত ক্রিম সঙ্গে রাখতে পারেন।
৫. সন্ধ্যার পর বাড়ির ছোট থেকে বড় সদস্যরা মশারি ব্যবহার করুন।
৬. যেখানে-সেখানে জমে থাকা বৃষ্টির পানি পরিষ্কার করে ফেলুন, কারণ এতে এডিস মশা ডিম পেড়ে থাকে এই সময়।
৭. অপরদিকে মশার প্রকোপ থেকে বাঁচতে মশারির সঙ্গে সঙ্গে ম্যাট ব্যবহার করতে পারেন।
৮. এডিস মশা যেহেতু দিনের বেলা কামড়ায় তাই দিনের বেলায় ঘুমানোর সময় অবশ্যই মশারি টানিয়ে ঘুমানোর দিকে লক্ষ্য রাখতে হবে। সূত্র: https://dmpnews.org
Bengali 
English