সাইবার হামলার ঝুঁকি বাড়ছে: ব্যক্তিগত তথ্য সুরক্ষায় সচেতনতার ওপর জোর

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ডিজিটাল সেবার বিস্তারের সঙ্গে সঙ্গে বিশ্বজুড়ে সাইবার নিরাপত্তা এখন বড় আলোচনার বিষয়। ব্যক্তি থেকে শুরু করে ব্যবসা প্রতিষ্ঠান, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান এবং সরকারি সংস্থাগুলোও বিভিন্ন ধরনের অনলাইন আক্রমণের মুখোমুখি হচ্ছে।

প্রযুক্তি বিশেষজ্ঞদের মতে, ফিশিং, ভুয়া ওয়েবসাইট, ক্ষতিকর সফটওয়্যার ও অ্যাকাউন্ট দখলের চেষ্টার মতো হুমকি আগের তুলনায় আরও পরিশীলিত হয়েছে।

অনেক ব্যবহারকারী দুর্বল পাসওয়ার্ড বা একই পাসওয়ার্ড একাধিক অ্যাকাউন্টে ব্যবহার করার কারণে ঝুঁকিতে পড়েন। বিশেষজ্ঞরা প্রতিটি গুরুত্বপূর্ণ অ্যাকাউন্টের জন্য আলাদা এবং শক্তিশালী পাসওয়ার্ড ব্যবহার এবং সম্ভব হলে দ্বি-ধাপ যাচাইকরণ বা টু-ফ্যাক্টর অথেনটিকেশন চালু করার পরামর্শ দিচ্ছেন। এতে অননুমোদিত প্রবেশের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমানো সম্ভব।

সাইবার অপরাধীরা প্রায়ই ই-মেইল, বার্তা বা সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের মাধ্যমে ভুয়া লিংক পাঠিয়ে ব্যবহারকারীদের বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করে। অনেক ক্ষেত্রে পরিচিত প্রতিষ্ঠানের নাম ব্যবহার করে লগইন তথ্য বা আর্থিক তথ্য হাতিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করা হয়। তাই কোনো লিংকে ক্লিক করার আগে উৎস যাচাই করা এবং সন্দেহজনক বার্তা এড়িয়ে চলা জরুরি।

ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোর ক্ষেত্রেও নিয়মিত সফটওয়্যার হালনাগাদ, তথ্যের ব্যাকআপ রাখা ও কর্মীদের সাইবার নিরাপত্তা বিষয়ে প্রশিক্ষণ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। একটি ছোট ভুলের কারণেও গুরুত্বপূর্ণ তথ্য ফাঁস বা সেবা ব্যাহত হতে পারে।

বিশেষজ্ঞরা শিশু এবং কিশোরদের অনলাইন নিরাপত্তার বিষয়েও গুরুত্ব দিচ্ছেন। অভিভাবকদের উচিত সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ব্যবহারের নিয়ম, ব্যক্তিগত তথ্য প্রকাশের ঝুঁকি এবং অনলাইন প্রতারণা সম্পর্কে সচেতনতা তৈরি করা।

প্রযুক্তিনির্ভর যুগে সাইবার নিরাপত্তা শুধু তথ্যপ্রযুক্তি বিশেষজ্ঞদের দায়িত্ব নয়; এটি প্রত্যেক ব্যবহারকারীর দৈনন্দিন অভ্যাসের অংশ হওয়া উচিত। সচেতনতা, নিয়মিত আপডেট এবং নিরাপদ অনলাইন আচরণের মাধ্যমে অনেক সম্ভাব্য ঝুঁকি আগেই প্রতিরোধ করা সম্ভব হবে।

>>>>>>>>>>>>>>

ডেঙ্গু প্রতিরোধ করবেন যেভাবে

মশা বাহিত একপ্রকার ভাইরাস জ্বর হলো ডেঙ্গু। এই জ্বর অন্যান্য ভাইরাস কিংবা ব্যাকটেরিয়াজনিত জ্বর থেকে ভিন্ন। অবশ্য এই জ্বর কোনোভাবেই ছোঁয়াচে নয়। এই ভাইরাস জ্বর এককভাবে বা অন্যান্য ভাইরাস (চিকুনগুনিয়া, ইয়েলো ফিভার, বার্মা ফরেস্ট, ফ্লু, রেসপাইরেটরি সিনসাইটিয়াল) এবং ব্যাকটেরিয়া (নিউমোক্কাস)-এর সঙ্গেও হতে পারে।

লক্ষণ ও জ্বরের তীব্রতার ওপর নির্ভর করে ডেঙ্গুজ্বরকে দুই ভাগে ভাগ করা হয়েছে-

১. সাধারণ ডেঙ্গুজ্বর।

২. রক্তপাতসহ ডেঙ্গুজ্বর।

সাধারণ ডেঙ্গুজ্বরের ক্ষেত্রে চোখে পড়ে মূলত নিচের এই লক্ষণগুলো-

১. হঠাৎ করে তীব্র জ্বর ও তা ২ থেকে ৭ দিন স্থায়ী হওয়া।

২. তীব্র মাথাব্যথা হওয়া।

৩. চোখের পেছনের অংশে ব্যথা হওয়া।

৪. জ্বরের সঙ্গে সঙ্গে সারা শরীরে লালচে ফুসকুড়ি চোখে পড়া।

৫. সম্পূর্ণ শরীরে তীব্র ব্যথা ও সেইসঙ্গে কোমরে ব্যথা।

৬. বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া।

৭. ত্বকে র‌্যাশ বা লাল দানা দানা দেখা দেওয়া।

রক্তপাতসহ ডেঙ্গুজ্বরের ক্ষেত্রে :

১. ২ থেকে ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে তীব্র জ্বর সঙ্গে নাক, মুখ বা বমির সঙ্গে রক্ত যাওয়া।

২. জ্বরের পাশাপাশি বুকে বা পেটে পানি জমে যাওয়া।

এইসব লক্ষণের যে কোনো একটি লক্ষণ দেখা দিলেই দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।

অপরদিকে

জ্বরের প্রথম ৩ দিন বাড়িতে অপেক্ষা করুন। অপরদিকে সারা শরীর পানি দিয়ে স্পঞ্জ করুন কিছুক্ষণ পরপর। এতে করে জ্বরের মাত্রা কমে আসবে। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান ও বিশ্রাম নিতে হবে। এরপরেও জ্বর না কমলে বা কিছু সময় পরপর বাড়তে থাকলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।

ডেঙ্গু প্রতিরোধে করণীয় বিষয়:

১. বাড়ির আশপাশ যতোটা সম্ভব পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে চেষ্টা করুন।

২. ঘরের ভেতরে থাকা ফুলের টব বা ভাঙা প্লাস্টিকের বোতল, ডাবের খোসা, টায়ার অথবা পলিথিন থাকলে তা দ্রুত পরিষ্কার করে ফেলুন ও ফুলের টব থেকে জমে থাকা পানি নিষ্কাশন করুন।

৩. মশা নিধনের জন্য সপ্তাহে অন্তত ৩ বার স্প্রে বা ফগিং করুন।

৪. বাড়ির বাইরে যাওয়ার সময় মশা নিধনে ব্যবহৃত ক্রিম সঙ্গে রাখতে পারেন।

৫. সন্ধ্যার পর বাড়ির ছোট থেকে বড় সদস্যরা মশারি ব্যবহার করুন।

৬. যেখানে-সেখানে জমে থাকা বৃষ্টির পানি পরিষ্কার করে ফেলুন, কারণ এতে এডিস মশা ডিম পেড়ে থাকে এই সময়।

৭. অপরদিকে মশার প্রকোপ থেকে বাঁচতে মশারির সঙ্গে সঙ্গে ম্যাট ব্যবহার করতে পারেন।

৮. এডিস মশা যেহেতু দিনের বেলা কামড়ায় তাই দিনের বেলায় ঘুমানোর সময় অবশ্যই মশারি টানিয়ে ঘুমানোর দিকে লক্ষ্য রাখতে হবে। সূত্র: https://dmpnews.org