on an empty stomach

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ কিছু কাজ রয়েছে যেগুলো খালি পেটে করলে যেমন সব ধরনের খাবার খাওয়া চলে না, তেমনি কিছু ধরনের কাজও অবশ্যই এড়িয়ে চলতে হয়। সেগুলো আসলে কী কাজ? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
Read more...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ দিনের শুরুটা যদি ভালোভাবে এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে হয়, সারাদিনটাই আপনি ফুরফুরে মেজাজে কাটাতে পারবেন। তাই অনেকেই দিন শুরু করেন ঈষদুষ্ণ লেবু পানি কিংবা আদা দিয়ে চা খেয়ে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
Read more...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ খালি পেটে চায়ের পরিবর্তে লাউয়ের রস খেলে কী উপকার পাবেন সেটি কী আপনি জানেন? এই পানীয় শরীরের দূষিত পদার্থ বাইরে বার করে দেয়। সকালে খালিপেটে লাউয়ের রস খাওয়া তাহলে কতোটা উপকারী? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
Read more...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা অনেকেই জানি না যে, সকালে খালি পেটে গুড় খাওয়া আদতেও স্বাস্থ্যকর কি-না। এই বিষয়ে পুষ্টিবিদরা বলেছেন, গুড়ের মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক শর্করা। যে কারণে, গুড় ক্যালোরির একটি উৎস। এ ছাড়াও গুড়ের মধ্যে ম্যাগনেশিয়াম,…
Read more...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ কিছুদিন হলো নেটমাধ্যমে জনপ্রিয় হয়েছে এক ‘ওষুধ’। তার নাম ‘ঘি-ওয়াটার’। আদতে গরম পানিতে সামান্য ঘি গুলে নেওয়া। প্রতিদিন সকালে খালিপেটে সেই পানীয় খেলে স্বাস্থ্যগত বদল এসেছে বলে জানিয়েছেন অনেকেই। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
Read more...

The Dhaka Times Desk Avoid eating fried foods, fatty foods, or oily-spicy foods before exercise, especially foods that contain high amounts of fiber, such as vegetables and carbonated drinks. So what to eat in the gym...
Read more...

The Dhaka Times Desk Consuming a drink clears the bowels - many people think that. And many people eat green tea from this idea. However, many people do not know that there is a risk of doing the opposite by drinking green tea. To know more read details -
Read more...

The Dhaka Times Desk We all know papaya is already a very healthy fruit. Nutritionists believe that eating on an empty stomach can provide double benefits. Know the benefits of eating papaya on an empty stomach today. To know more read details -
Read more...