উপকারীতা

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ দিনে ৮-১০ গ্লাস পানি অনেকেই খেয়ে থাকেন। তবে সেই পানি যদি একটু গরম করে খাওয়া যায় তাহলে যে অনেক বেশি উপকার পাওয়া যাবে, তা কী আপনি জানেন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সকালে ঘুম থেকে উঠে শরীরকে সতেজ করতে এককাপ চায়ের জুড়ি নেই। তবে সেটি যদি হয় আদা চা তাহলে তো কথায় নাই। কারণ এর রয়েছে বহু উপকার। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা অনেকেই জানি মধু পানে উপকারিতা আছে। তবে সেই উপকারীতা কতোটুকু তা জানা নেই। জেনে নিন মধুর পানি পানে যতো উপকারীতা। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ডিম সম্পর্কে আমাদের তেমন কোনো ধারণা নেই। আমরা শুধু এটুকু বুঝি যে ডিমে প্রোটিন রয়েছে। কিন্তু ডিম আমাদের কি উপকার করতে পারে সে সম্পর্কে কোনো ধারণা নেই। আজ সেদ্ধ ডিমের উপকারীতা জেনে নিন। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ তৃষ্ণা মেটাতে নানা পানীয় পান করে থাকি। সেগুলো শরীরের কতখানি অপকার করে তা কখনও চিন্তাও করি না। এসব কৃত্রিম পানীয় না খেয়ে ডাবের পানি পান করলে কি উপকার পাওয়া যায় সে সম্পর্কে আমাদের কোনই ধারণা নেই। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ স্বাস্থ্য সুরক্ষায় পুদিনা পাতার রয়েছে বিশেষ ভূমিকা। বিষয়টি অনেকের অজানা। আজ পুদিনা পাতার উপকারীতা সম্পর্কে আলোচনা করা হবে। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ প্রতিটি ফলেই কোনো না কোনো উপকার রয়েছে। কিন্তু আামাদের এর উপকারীতা সম্পর্কে কিছুই জানা নেই। আজ কয়েকটি ফলের উপকারীতা সম্পর্কে আলোচনা করা হবে। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...