উপকার

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা জানি করলা খেলে সুস্থ থাকে শরীর। তবে সঙ্গে বা আগে-পরে কিছু খাবার খেলে হিতে বিপরীতও হতে পারে। তাহলে করলার সঙ্গে কোন খাবারগুলো খাওয়া যাবে না? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বৈশাখের এই সময়টিতে মাঝরাস্তায় গলা ভেজাতে রাস্তার ধারের ডাবের পানিই আমাদের ভরসা। তবে কচি ডাবের মিষ্টি পানি কী শুধুই তেষ্টা মেটায়? না-কি শরীরেরও খেয়াল রাখে এটি? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ চিনাবাদাম পেট অনেকক্ষণ ভরা রাখে এবং শরীরে অল্প যেটুকু ফ্যাটের প্রয়োজন পড়ে তার অনেকটাই পূরণ হয়। তবে প্রতিদিন চিনাবাদাম খাওয়া কী স্বাস্থ্যকর? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেকেই পাতা চা খান, আবার কারও পছন্দ গুঁড়ো চা। তবে আপনি কী জানেন শুধু স্বাদ নয়, স্বাস্থ্যগুণেও তফাত রয়েছে এই দু’ধরনের চাতে? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ হৃদরোগের সমস্যায় যারা ভুগছেন, তারা লাল চা খেলে কিছুটা হলেও পেতে পারেন উপকার। কীভাবে চা বানালে দূরে থাকবে হৃদরোগ? আজ বিষয়টি জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ লেবুর মধ্যে রয়েছে ছোটোখাটো শরীর খারাপ থেকে শুরু করে সুস্থ থাকার নানা গুণাগুণ। সাইট্রাস ফল হিসেবে লেবুর এমন অনেক গুণের কথাই জানা আছে আমাদের। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ঘাম আমাদের সবার কম-বেশি হয়ে থাকে। বিশেষ করে বাইরে বের হলে ঘাম বেশি হয়। ঘাম শরীরের জন্য কী কী উপকার করে তা জেনে নিন। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ পান শুধু ঠোঁট লালই করে না, পানের বেশ কিছু উপকারও রয়েছে। আজ পানের উপকারীতা সম্পর্কে আলোচনা করা হবে। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আধুনিকতার দোহায় দিয়ে যতো চিকিৎসায় করা হোক না কেনো গাছ-গাছালির গুণাগুণ অপরিসীম। এদের মধ্যে অন্যতম হলো অর্জুন বৃক্ষ। অর্জুনে রয়েছে চর্ম ও যৌনরোগসহ বহু রোগের উপকারী গুণাগুণ। তাহলে আসুন কি কি উপকার করে এই বৃক্ষ যেনে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ জলাপাই তেল বা যাকে আমরা অলিভ ওয়েল বলি। সেই অলিভ ওয়েল আসলে আমাদের কি কি উপকার সে বিষয়ে জানার জন্যই আজকের এই ট্রিপস্‌। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...