বয়স না বাড়তেই পিঠ-কোমরের ব্যথা? বাতের সমস্যায় কোন খাবার থেকে দূরে থাকবেন?
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ হাড়ের যত্ন নিতে ক্যালশিয়াম একটা বড় ভূমিকা পালন করে। এটির ঘাটতি হাড়ের ক্ষয়ের অন্যতম কারণ, তবে একমাত্র নয়। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, কয়েকটি খাবার নিয়মিত খেলে হাড় ক্ষয়ের আশঙ্কা দ্বিগুণ হতে পারে। কী সেই সব খাবার? আরও জানতে…
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...