সন্তান

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সন্তানের সর্দি-কাশির সমস্যা থাকতেই পারে। সেটি কিভাবে বশে আনবেন সেটিই জানার বিষয়। আর এটি করতে হলে তার ডায়েটে বদল আনাটা জরুরি। সেই ক্ষেত্রে কিছু উপকারী খাবারকে তার পাতে রাখতে হবে। আর এতেই সমস্যাকে কাবু করে ফেলতে পারবেন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সন্তানের খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দিতে হবে ভাজাভুজি, বেশি তেলযুক্ত খাবার, ফাস্টফুড ইত্যাদি। তার পরিবর্তে পুষ্টিকর এবং সহজপাচ্য খাবার খাওয়ান। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ৩ স্ত্রী, ২ বান্ধবী, ১০ সন্তানকে নিয়ে সংসার বেকার যুবকের! আরও বিয়ে করে ‘বিয়ের ঈশ্বর’ হয়ে উঠতে চান ওই যুবক! আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আপনি এতোই ব্যস্ত যে অফিসের কাজের চাপে সন্তানকে সময়ও দিতে পারেন না। ধীরে ধীরে তার থেকে বাড়ছে দূরত্বও। এমন সমস্যার সমাধানে কী করবেন? আজ জেনে নিন সেই বিষয়টি। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আপনার সন্তান নিয়মিত গ্যাস ও অ্যাসিডিটিতে ভুগলে তার ডায়েটে জুড়ে দিতে হবে বেশ কয়েকটি পরিচিত খাবার। এমনই কিছু খাবার নিয়ে আলোচনা হলো আজকের এই নিবন্ধে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বর্তমান সময়ে দেখা যাচ্ছে শৈশবকালীন স্থূলতা বাড়ছে। আর এর অন্যতম কারণই হলো ছোটদের বাইরের ভাজাভুজি খাওয়ার প্রবণতা। তাই সন্তানকে ওবেসিটির হাত হতে বাঁচাতে হলে তাদের ফাস্ট ফুড খাওয়া অবশ্যই বন্ধ করতে হবে। আরও জানতে পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমাদের মধ্যে দেখা যায় মুখের ঘায়ের সমস্যা। তবে যখন ছোট শিশুদের এমন সমস্যা হয় তখন চিন্তার বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। তবে সন্তানের মুখের ঘায়ের সমস্যা মিটতে পারে টোটকার গুণে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আপনার ছোট্ট সন্তানকে নিয়ে প্রথম বার বেড়ানোর পরিকল্পনা করলে আনন্দ-উত্তেজনার পাশাপাশি খুদের স্বাস্থ্য নিয়েও চিন্তা এসে যায় বাবা-মায়ের মনে। এই বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসকরা। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা অনেকেই জানি যদি মা সুস্থ থাকেন এবং অপুষ্টিতে না ভোগেন, তাহলে সন্তান জন্মের পর, প্রায় এক বছর পর্যন্ত ৪০০-৬০০ মিলিলিটার মাতৃদুগ্ধ তৈরি হয়ে থাকে। তাই স্তন্যদাত্রী মায়েদের ডায়েট কেমন হবে তা জেনে রাখাটা দরকার। আরও…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অধিকাংশ মানুষের মধ্যেই সঠিক খাদ্যাভ্যাস নিয়ে নানা ভ্রান্ত ধারণা বিদ্যমান রয়েছে। বিশেষত: গর্ভাবস্থায় কী ধরনের খাবার খাওয়া দরকার, সন্তান এবং মা দুজনের শরীরের জন্য কতোটা প্রোটিন, ভিটামিন জরুরি সেগুলো নিয়ে সচেতনতার অভাবও…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ এই সময়টিতে অনেক বাচ্চাই জ্বরে ভুগছে। এতে ভয় পাচ্ছেন বাবা-মায়েরা। তবে এই নিয়ে দুশ্চিন্তা করার কিছু নেই। বরং এমন একটা পরিস্থিতিতে পড়লে ছোট্ট সোনামনিকে তার ডায়েটে জুড়ে দিন এই নিবন্ধে উল্লেখিত কিছু খাবার। তাতে সে দ্রুত…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আজকাল ৮ থেকে ৮০ সবার হাতেই স্মার্টফোন। এর সুবিধা যেমন রয়েছে অসুবিধাও কম নেই। তাই আপনার ছোট্ট সদস্যের হাতে এই যন্ত্রটি তুলে দেওয়ার পূর্বে প্রয়োজন কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বর্তমানে পড়াশোনার জন্য দিনের বেশির ভাগ সময় কম্পিউটারে চোখ রাখতে হয়। তাতে করে চোখের ক্ষতি যা হওয়ার তা তো হয়েছেই। সঙ্গে দোসর হচ্ছে স্থূলত্ব। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ গর্ভনিরোধক ওষুধ খাওয়ার সিদ্ধান্ত একান্ত নিজস্ব বিষয়। অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শও নেন না অনেকেই। অত্যাধিক হারে গর্ভনিরোধক ওষুধ মোটেও স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। নিয়মিত এই ওষুধ খাওয়ার কারণে কী ক্ষতি হতে পারে শরীরের? আরও…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাধারণ শীত এলেই সন্তান সর্দি-কাশিতে ভোগে? ঠাণ্ডার এই মৌসুমে কোন খাবারগুলো বেশি করে খাওয়াবেন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...